حمية الشمال هي حمية تعتمد على أنواع الطعام الموجودة بالنظام الغذائي لدول شمال أوروبا، وتشير الدراسات إلى أن اتباع تلك الحمية يساعد على خسارة الوزن، وتحقيق العديد من المنافع الصحية الأخرى.
للدكتورة سحر طلعت، حزينة جدا من سنوات، أنا عايشة في ركوووود تاااام، وحياتي فعلياً أصبحت بلا أمل، إنتاجيتي في كل شيء في أدنى مستوياتها، كارهه نفسي والعالم وشكلي وطفولتي وشبابي، ومعادش عندي أمل أصير شخص كويس، أنا أصلا أدرك من أنا.. ميزاتي وعيوبي أنا
لدي مشاعر وميول جنسية لنفس الجنس (مثلية)، ولكن انا لم امارس الجنس في حياتي الا بعض الممارسات الطفيفه في صغري حيث كان اصدقائي يتحرشوا بي في المدرسة بلمس المناطق الحساسة لان انا كنت صامت معظم الوقت، وخجول جدا في المدرسة، ولازلت الى الان، وانا اعاني
أشارت دراسة إحصائية صينية جديدة إلى أن انتشار فيروس كورونا الجديد في المدن الساحلية الدافئة الرطبة في جنوب شرق الصين، كان أقل من انتشاره في المدن الشمالية الباردة الجافة.
انتشر في الآونة الأخيرة استعمال "كبسولات منظف الغسيل" كبديل أكثر ملاءمة لمنظفات الغسيل التقليدية من مساحيق أو سوائل.. ولكن ما هو ضررها على الأطفال الصغار.
أطعمة حلوة ومحببة، لنا ولأطفالنا، ولكنها قد تكون ضارة لهم ضررا بالغا، وخصوصاً إذا تم تناولها بطرق معينة، تعالوا معنا نتعرف على هذه الأطعمة، ونتعرف على الكيفية التي نحمي بها صغارنا؟
عرف الشرق الحناء من قديم الأزل؛ واستخدمها استخدامات تجميلية وعلاجية، وحينما التفت الغرب لهذه الفوائد في الآونة الأخيرة بدأ يستخدمها على نطاق واسع، وفي هذا المقال سنتعرف على الحناء وعلى فوائدها الصحية المتعددة.
يواجه العالم في الآونة الأخيرة كابوس ضعف فعالية المضادات الحيوية، وذلك بسبب قدرة بعض سلالات البكتيريا على مقاومتها، مما يعني زيادة معدلات الإصابة والوفيات. ولعل أحد الأسباب الرئيسية في تفشي تلك المشكلة، هو استخدام الأفراد الخاطئ للمضادات الحيوية.
ظهرت في الآونة الأخيرة العديد من المنتجات التي تدعي فعاليتها للوصول إلى بشرة أكثر نظارة وشباب، مثل ماسك أو قناع الذهب، لأن له العديد من الخصائص المعززة لصحة البشرة.
في الآونة الأخيرة، كانت هناك تقارير إعلامية عن النساء الذين عانوا من حساسية شديدة لصبغ الشعر، ومن المهم أن تكوني على بينة من هذا الخطر، ومعرفة ما يجب القيام به، حيث يمكن تجنب ردود الفعل التحسسية لصبغ الشعر.
حينما تكون في مجموعة فقد يكون ما تقتنع به ليس سوى تأثير المجموعة عليك، قد ترى الشِمال يميناً لأن كل من حولك يرون ذلك، وقد ترى اليمين شمالاً لأن عينيك ومداركك وحواس استقبالك تأثرت برؤية المجموعة أكثر من رؤيتك الشخصية.
الإرضاع الطبيعي من أهم الأولويّات لأية عائلة تخطط للإنجاب، فالخصوصية الكبيرة والفوائد التي يتمتع بها حليب الأمّ للطفل والأم، تستحق الجهد الكبير الذي لا بدّ من أن يُبذل في اتّباعها.
فهل توفر الرضاعة الطبيعية للطفل ما يحتاجه من فيتنامينات ومعادن؟
الجوافة هي فاكهة استوائية تزرع في العديد من المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية. والجوافة الشائعة هي الجوافة الليمونية، وهي شجرة صغيرة تنتمي الى عائلة الآس (Myrtaceae)، موطنها الأصلي المكسيك وأميركا الوسطى وشمال أميركا الجنوبية.
يرتبط التدخين بزيادة احتمالات الإصابة بعشرات الأمراض لدى المدخن والمحيطين به، وفي الآونة الأخيرة زاد استخدام السجائر الإلكترونية، وروج لها مصنعوها على أنها أقل ضرراً من السجائر العادية، وأنها تساعد في الإقلاع عن التدخين.. فما هي حقيقة هذه الادعاءات؟
انتشرت بالآونة الأخيرة طريقة جديدة للعناية بالأطفال الرضع تدعى "رعاية الكنغر" (Kangaroo Care). حيث تتضمن تلك الطريقة العناية بالطفل عبر الملامسة المباشرة بين جلده وجلد الأم دون حاجز، بذات الكيفية التي يحمل بها الكنغر رضيعه في الجراب الخاص بجسمه.
انتشر في الآونة الأخيرة نوع من القهوة اسمه (البوليت بروف) ليكون بمثابة وجبة إفطار، حيث يزعم المروجون لها أنها تعزز الطاقة، وتحسن من أداء القوى العقلية وتشعر بالامتلاء حتى تناول وجبة الغداء.. فما هي إيجابيات وسلبيات قهوة البوليت بروف؟
