هل تحصل على ما يكفي من فيتامين بي 12؟ سوف تحتاج للتأكد من أنك تحصل على كمية كافية من هذا الفيتامين للبقاء بصحة جيدة، وفي هذه المقالة سنتعرف سويا على أسباب النقص وأعراضه، وكيف يمكن علاجه؟
قد تحدث اضطرابات الذاكرة في الشيخوخة الطبيعية، أو قد تكون إشارة لوجود أمراض أكثر خطورة مثل ألزهايمر وغيره، فهل تعاني من اضطرابات الذاكرة، ومتى تطلب المساعدة؟
بين الذاكرة والعاطفة تفاعل مستمر؛ فقد وجد أن العاطفة تعمل بمثابة المسمار الذي نثبّت من خلاله تجارب محددة في حياتنا، ونجعلها لا تُنسى، ولكن كيف تؤثر فعلياً العاطفة على الذاكرة في جميع مراحلها؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.
هل عدم قدرة الجسم على استخدام الإنسولين تؤدي إلى فقدان الذاكرة؟ الحقيقة أن العلاقة بين السكري وفقدان الذاكرة علاقة غير محسومة، وهناك تضارب بين الدراسات، وسنحاول في هذا المقال شرح هذه العلاقة ما بين فقدان الذاكرة ومرض السكري.
نوبة فقدان الذاكرة الشامل المؤقت هي نوبة مؤقتة يحدث فيها فقدان ذاكرة لكل الأحداث الأخيرة، ولكن يظل الإنسان يدرك هويته، ويعرف الأشخاص المعروفين بالنسبة له.
الفيتامينات هي مواد عضوية ضرورية لنمو الجسم وللحفاظ على وظائفه الحيوية، وهي أنواع متعددة، بعضها يذوب في الدهون، والبعض يذوب في الماء، ولكل فيتامين وظيفته.
أنيميا نقص الفيتامينات تحدث عندما لا تتناول الكميات الكافية منها في الغذاء، أو حينما تعاني من إعاقة في امتصاص الفيتامينات.. فكيف يمكن تشخيص وعلاج هذه الأنيميا؟
فيتامين B6 أحد فيتامينات مجموعة "فيتامين B" الثمانية، ويملك هذا الفيتامين العديد من الوظائف التي تؤثر على الجسم ككل.. تعرف معنا على أعراض نقصه ومصادره..
نتناول هنا مجموعة الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، فهذا النوع من الفيتامينات، لا يستطيع الجسم أن يخزنه، حيث إنها تفرز مع البول، لذا فإنه يعتمد على الغذاء بالأساس لتزويده بالكميات الضرورية منها، والزيادة في التناول منها غير ضارة..
أصبح معروفاً لدى كثيرين أن الكحول والمخدرات وإصابات الرأس والحرمان من النوم وحالات الشدة الدائمة، تؤثر على وظائف الدماغ وتسبب الإصابة ببعض الأمراض مثل ألزهايمر. لكن ما قد لا يعرفه العامة، أن بعض العقاقير الدوائية قد تؤثر على الذاكرة كذلك.
أعاني من ضعف في الذاكرة، وانخفاض مستوى القدرات العقلية بشكل طفيف جدا، عملت الدوبلر وتبين ضعف في ضخ الدم للدماغ، هل هنالك دواء لذلك؟ ولدي انسداد شبه دائم باحدى فتحات أنفي هل لهذا علاقة وتقليل كمية الاوكسجين المغذية للجسم
ما فتئت الدراسات تدلنا إلى طرق جديدة لمعالجة العوامل التي تؤدي لضعف الذاكرة، وهذه الطرق لا تعمل على تركيز انتباهنا في الوقت الراهن وحسب، وإنما تقوي ذاكرتنا على المدى البعيد كذلك.
لا يوجد علاج للخرف، ولا توجد حتى الآن وسائل ناجعة يمكن أن تقي الإنسان من التدهور المعرفي، وبعض العلماء يتوقعون أن فيتامين ك قد يحمي من الخرف، والنتائج الأولية مبشرة.
