تململ الساقين واليدين أرهقني.. جربت جميع الأدوية والدواء الأنجح هو الترامادول، ولكل مثل ما يقولوا ولاد الحرام ما خلو لأولاد الحلال حاجة.. حيث إني أسكن في غزة، وحماس عملت حظر كبير على تناول هذا العقار إذ أصبح شريط الترامادول الـ 150 بسعر 90 دولاراً،
أعاني من صعوبة في طرح رأي أو مناقشته أمام مجموعة وأتجنب ذلك مراراً مع أني أعمل في جامعة، ولكن عند كل موقف جديد أو مجموعة جديدة، اضطر للحديث معها في موضوع ما، أتوتر وأشعر بتلبك، وهذا يؤثر على طرحي للموضوع فتخونني الأفكار والكلمات. ماذا أفعل للتخفيف من
ظهرت أول حالة لمريض بفيروس نقص المناعة المكتسب HIV بمنطقتنا العربية، في بداية الثمانينيات (1984)، وبدأ انتشار المرض بصورة مطردة في جميع البلدان العربية، ولم يأت عام 1990 إلا وجميع البلدان العربية بها حالات إصابة مؤكدة بالفيروس.
يعتمد نوع المقعد الذي يحتاجه طفلك على عدة أشياء، بما في ذلك عمر طفلك وحجمه ونموه. وفي ما يلي الأخطاء الشائعة التي يقوم بها الوالدان، ما يهدد سلامة أطفالهم..
هل تبحث (أو تبحثين) عن خطة سريعة لفقدان الوزن؟ بعض خبراء التغذية يخبرونك أنك ربما تجد ضالتك في "النظام الغذائي العسكري".. فما هو هذا النظام الغذائي العسكري
الأوقات التي يلعب فيها الوالدان مع أطفالهما الصغار من أكثر اللحظات متعة بالنسبة إلى الطفل والأم والأب على السواء. وللعب أهمية كبرى في نمو الطفل العقلي والجسدي، وتقوية الرابطة بين الطفل وأبويه. ونشير هنا إلى ألعاب بسيطة للرضع بالشهر الثاني.
كان للأوبئة والأمراض دور في تغيرات تاريخية هامة، أثرت على حياة الأمم والممالك وغيرت مسارات الحروب والمعارك. وفي هذا المقال نستعرض الآثار التاريخية الكبيرة لأمراض الجدري والحصبة والتيفوس.
تؤدي التغيرات الطارئة في فقرات الرقبة التي تحصل مع تقدم السن إلى انحناء الرأس والكتفين إلى الأمام، ولكن في الإمكان القيام بخطوات جادة من أجل تفادي هذا الوضع السيئ، والحفاظ على استقامة الظهر بحيث يبدو الشخص أكثر شباباً وأكثر صحة.
هناك العديد من الأسباب التي قد تحفز الامتناع عن الرضاعة الطبيعة، خصوصاً عندما يرفضها الطفل بعدما كان يرضع بشكل جيد على مدار أشهر.. ما تلك هي الأسباب وكيف نتغلب عليها؟
التعرض للضوء الطبيعي له من الفوائد ما لا يقارن بأي ضوء آخر، ويعود سبب ذلك إلى أن ضوء الشمس يساعد الجسم على إنتاج هرمون السيروتونين (الذي يعرف باسم هرمون السعادة)، والذي يقضي على نوع من الاكتئاب يسمى الاضطراب العاطفي الموسمي.
أظهرت استطلاعات الرأى أن ثلث المصابين بالأورام استخدموا الطب البديل، رغبة منهم في علاج طبيعي بدون الأضرار المشهور بها علاج الأورام، مثل القيء والغثيان والإرهاق. وقد أثبتت الأبحاث فى هذا المجال فاعلية الكثير من تلك العلاجات.
ضيق التنفس من الحالات المرضية المقلقة، وتتعدّد الأسباب وراء حدوث ضيق التنفس، وبعضها قد يكون خطيراً للغاية ويتطلب عناية طبية طارئة، والآخر قد يكون أقل خطورة، وفي هذا المقال سنتعرف إلى سبعة من العلاجات البسيطة لضيق التنفس.
ليس كورونا الجديد أول وباء يصيب العالم وينتشر بهذه الصورة التي تخيف الملايين من البشر، بل مرت على الأرض أوبئة مَحَلية وجائحات عالمية هائلة على مر تاريخ البشرية، وأدت إلى تغيرات اجتماعية واقتصادية وسياسية عميقة غيّرت تاريخ الإنسان...
