يعاني معظم الناس من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم، ويعرف كل من عانى من آلام عرق النَّسا بشكل خاص مدى الإزعاج الذي قد يُحدثه في حياته اليومية.. فإذا كنت تعاني من عرق النسا.. فكيف تخفف من أعراضه؟
يحدث عرق النسا بسبب انضغاط العصب الوركي مسبباً ألماً شديداً وخدراً في الساق، ويمكن للعلاجات المنزلية أن تخفف الآلام، وقد يضطر الطبيب إلى العلاج الدوائي أو الجراحي.
آلام أسفل الظهر التي تنتشر أحياناً إلى المنطقة الخلفية من الفخذين (عرق النسا)، كثيرة الحدوث، وقد تكون شديدة ومزعجة أحياناً، إليك بعض النصائح التي تحميك منها
السلام عليكم. أنا أعاني من ألم في الظهر (عرق النسا) منذ مدة 4 سنوات، لكن في هذه الفترة، تقريباً منذ 15 يوماً، أعاني من التهاب في العصعص، أخدت مسكنات لكن لا يزال الألم قوياً، استشرت طبيباً اختصاصي عظام لكن لم تكن هناك نتيجة، أتمنى من الله العلي القدير
بعد التحية، أعانى من عرق النسا فى الرجل اليمنى وتظهر الإصابة بعد الجلوس لفترة أشعر بالألم ولا أستطيع المشى لفترة، الطبيب وصف حقنة كورتيزون مرة واحدة ومسكنات وأدوية باسطة للعضلات، التحسن فوري، ولكن وبعد توقف العلاج بأسبوع يعود الألم مرة اخرى، ويكون في
جميع اعراض عرق النسا موجوده عندى ما عدا عدم التحكم فى التبول، زي ما الكتاب بيقول ، و لكن لم استطع عمل اشعة رنين مغناطيسى بسبب ان وزنى زائد و لا يناسب جهاز الرنين ، فهل يمكن عمل اشعة سينية للاستدلال بها على وجود الحالة ؟ و ما هى الادوية الفعالة و
السلام عليكم، والدتي تم تشخيص حالتها بأنها تعاني عرق النسا وعندها انزلاق غضروفي بالفقرات القطنية، تعاني من ألم شديد منذ شهرين أسفل الظهر وألم في الورك حتى آخر القدم مع حدوث تنميل في وش القدم وتشنج بالعضلات في الرجل اليمنى، وهي مريضة سكر نوع ثاني وضغط
ليس هناك شك من ضرورة وجود بعض الملح في طعامنا، لكن الكثير منه ضار، خاصة بالنسبة للمصابين بارتفاع الضغط ومرض القلب وأمراض الكلى، ولقد ثبت أن تخفيف الملح إلى الكميات الموصى بها يخفض من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية.
جراحة انفتاق القرص تعتبر إجراءا جراحيا ذا فاعلية عالية للتخلص من الألم في منطقة الذراعين والساقين، ويتم فيها إزالة الجزء المتضرر من القرص المنفتق في العمود الفقري.
أظهرت دراسة جديدة أن التدليك أفضل من لا شيء لتخفيف الألم. وربما يعد هذا العلاج خياراً مقبولاً بالنسبة للأشخاص الذين يفكرون في خيارات أخرى مثل العلاج بالوخز بالإبر والعلاج الطبيعي.
يعد تعرق الآباط من المشاكل المؤرقة التي تواجه العديد منا، والتي قد تتسبب في مواقف محرجة مع الآخرين، لذا يقوم الجميع باستعمال مزيلات روائح العرق بمختلف أنواعها، إلا أنها في الكثير من الأحيان قد تكون غير كافية للتخلص من العرق.
هل تستخدم الحرارة أم البرودة لتخفيف آلام المفاصل والعضلات؟.. كلا الخيارين -صدق أو لا تصدق- جيد، لكن هناك نصائح حول المناسبات التي يفضل فيها استخدام إحداهما بدل الأخرى يمكن الاهتداء بها، ويفضل تطبيق إحدى الطريقتين مرتين يوميا حتى زوال الألم.
