المياه الفوارة هي مياه تمت إضافة غاز ثاني أكسيد الكربون إليها تحت الضغط لتصبح مليئة بالفقاعات، ويشيع استخدامها كمشروب مرطب ومنعش بدلا من المشروبات الغازية السكرية، فما هي التأثيرات الصحية لشربها؟
تشير دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين لديهم أمهات مكتئبات قد ينتهي بهم المطاف بالإصابة بخلل في رد الفعل المناعي في أجسامهم وبزيادة احتمالات الإصابة باضطرابات نفسية.
نبات البلسان من أكثر النباتات الطبية استخداما حول العالم، وتستخدم ثماره وأوراقه واللحاء لعلاج أعراض البرد، أو لعلاج مشكلات البشرة، وقد يسبب مشاكل في المعدة لسميته.
يأتي اليوم العالمي للصحة النفسية هذا العام في عالم غير متكافئ، ومع ارتفاع معدلات المشكلات النفسية في ظل جائحة كورونا الجديد، ومع ضعف الموارد المخصصة لخدمات الصحة النفسية.
هل تعلم أن صحة الفم قد تُعد دليلاً على صحتك العامة، أو أن المشاكل الموجودة في فمك قد تؤثر على باقي جسمك وتعكس مشاكلك الصحية؟ سيساعدك فهم العلاقة الوثيقة بين صحة الفم والصحة العامة في إدراك ما يمكنك فعله للوقاية.
الإضافات الغذائية تحسن الطعم والقوام واللون، وصمغ الزانثان هو أحد هذه المضافات التي تضاف للعديد من الأطعمة، ويعتبر آمناً إذا تم تناوله بالكميات المصرح بها.
قد تقومين ببعض السلوكيات البسيطة ولا تتصورين مدى خطورتها، وعلى سبيل المثال قد تحجزين موعدا لعمل الباديكير ثم تكتشفين أنك في حاجة لإزالة شعر القدمين.. في الأغلب ستقومين بهذا، ولكن انتظري.. هذا الإجراء قد ينطوي على مخاطر كبيرة على صحتك.
السلام عليكم لدي بعض الأعراض من فترة طويلة: تسارع في ضربات القلب بشكل واضح تصل إلى أكثر من 120في حالات الراحة و بدون توتر خفقان او رجفان في القلب واحساس غريب بنبضة قوية و بعدها يعود كل كما كان وهذا العرض كثيرا ما يحدث عند الخلود إلى النوم . الم في
الكزبرة من النباتات العشبية التي تستخدم كأوراق طازجة أو مجففة أو كبذور، وهي غنية بمضادات الأكسدة، وتخفض سكر الدم، وتحافظ على صحة القلب، وتكافح العدوى، وتعزز صحة الجهاز الهضمي.
لا خلاف على أن المكرونة تصنف من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من النشويات، كما أن طرق تحضيرها غالباً ما تضيف إليها المزيد من السعرات الحرارية، ولكن هل المكرونة مجرد نشويات أم أن لها فوائد صحية قد لا نعلمها؟
