يعتبر الماء عصب الحياة وأساس الجسم الصحي من الداخل والخارج. وعندما يفقد الجلد الترطيب الكافي يبدو جافا وخشنا ويظهر بمظهر غير محبب، وفي فصل الشتاء خاصة يزداد الوضع سوءا.
يعد علاج ضغط هواء التنفس الإيجابي المستمر (CPAP) علاجاً شائعاً لانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم. ويتضمن استخدام جهاز صغير يقوم بإمداد ضغط هواء ثابت ومستمر يساعد على التنفس، وخرطوما وقناعاً أو قطعة للتثبيت على الأنف.
يعد النشاط الرياضي في الهواء الطلق أحد أساسيات نمط الحياة الصحي، إلا أن ممارسة الرياضة في أجواء تتسم بتلوث الهواء قد يكون غير صحي، لا سيما إذا كنت تعاني من الربو، أو داء السكري، أو حالات مرضية قلبية مزمنة.
أظهرت دراسة جديدة أن فيتامينات ب تحد من تأثير تلوث الهواء على الجينات، وتعدّ هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تبحث في إمكانية تطوير تدخلات تمنع أو تقلل من الآثار الضارة لتلوث الهواء.
نهتم كثيراً بتلوث الهواء الخارجي ولكن بالكاد نأتي على سيرة تلوث الهواء داخل منازلنا، مع أننا نقضي القسم الأعظم من حياتنا داخل البيت. وتلوث الهواء الداخلي ليس ظاهرة جديدة، بل هو موجود منذ العصر الحجري.
أفاد بحث جديد بأن شخصاً في حافلة صينية سيئة التهوية أصاب نحو عشرين راكباً بفيروس كورونا الجديد رغم أن أكثرهم لم يكونوا يجلسون بالقرب منه، ما يدلل على احتمال انتقال العدوى عن طريق الهواء.
لا يزال تلوث الهواء ينتشر في كل أرجاء الأرض، ويؤثر على كافة مناحي الحياة، وقد كشفت الدراسات الحديثة أن تأثيره لا يقتصر على أمراض الربو والغثيان وأمراض الجهاز التنفسي وحتى السرطان؛ بل يؤثر على الصحة النفسية والعقلية للبشر.
نشرت دراسة حديثة تقريرا يلخص ما توصلت إليه سبع عشرة دراسة سابقة، مشيرة إلى أن التعرض لفترة قصيرة أو طويلة لتلوث الهواء الناجم عن عوادم السيارات أو حرق الفحم مرتبط بارتفاع ضغط الدم.
أوضحت دراسة حديثة في دبي أن تدخين النارجيلة في المنازل يؤدي إلى انبعاث غاز أول أكسيد الكربون والذرات الدقيقة، بمستويات تبلغ مثلي تلك، التي تخرج من دخان السجائر.
السلام عليكم. أنا فتاة عمري 22 سنة. أعاني من ألم في المعدة مثل ألم الجوع.. حللت طلعت معي جرثومة معدة وحالياً أعالج بيه واخذت كورسين علاج لكن الألم لم يختف. وقبل 5 أشهر انتابتني حالة غريبة وهي خروج هواء ساخن جداً من فمي وقرقرة في بطني واختناق من
أعاني من نزلة برد شديدة منذ يومين، بالتحديد أثناء تعرضي للشمس ثم الدخول في التكييف، بعدها شعرت بألم في جميع عظام جسدي وصداع دائم وفقدان حاستي الشم والتذوق وألم في الصدر بسبب التهاب الجيوب الأنفية وعدم القدرة على القيام بأي مجهود.
يعاني نحو نصف البالغين من الشخير، الذي يحدث عند تدفق الهواء عبر الأنسجة الرخوة في الحلق، ويسبب اهتزاز هذه الأنسجة أثناء التنفس، ما يصدر هذه الأصوات المزعجة، فما هي أسباب الشخير؟ وما هي عوامل خطورته؟
