تحسن النباتات المنزلية من الصحة والرفاهية، وتزيل ثاني أوكسيد الكربون من الهواء لتستبدله بغاز الحياة الأوكسجين، وتقلل من التوتر، وتعزز الإبداع والإنتاجية.
ازدادت معدلات العنف ضد المرأة خلال فترة الحجر المنزلي في جميع أنحاء العالم، فما هي صور العنف المنزلي؟ وما هي أسبابه؟ وكيف يمكن التصدي لأشكال العنف الأسري؟
أعلنت منظمة الصحة العالمية أن مرض كوفيد 19 أصبح وباء عالمياً، ومن المحتمل أن نقضي جميعاً وقتاً أطول في المنزل أكثر من أي وقت مضى. فما الحاجات الضرورية التي عليك اقتناؤها حتى انتهاء الحجر؟
اضطرتنا جائحة كورونا للبقاء في حظر منزلي، ومع الحجر تتضاعف مشاعر القلق والخوف والملل والوحدة والإحباط، مما قد يدفعنا دفعاً للجوء إلى الأكل العاطفي، ويهددنا بالسمنة ومضاعفاتها.
يعتقد البعض بوجود العديد من الفوائد الصحية لاستخدام الزيوت النباتية في إعداد الطعام، إلا أنه في حقيقة الأمر تشير العديد من الدراسات والأبحاث العلمية إلى أن استهلاك الزيوت النباتية يمكنه التسبب بالعديد من الأضرار الصحية، فما هي تلك الأضرار الصحية؟
في ظل إغلاق المدارس الابتدائية ورياض الأطفال، تظهر الحاجة لإشغال أوقات الأطفال وتوجيه طاقاتهم بكل ما هو جديد ومفيد، بدلاً من الشجارات المستمرة فيما بينهم، أو ضياع الوقت بالنوم ومشاهدة التلفاز أو الأجهزة الذكية.
تحتوي منازلنا على أشياء قد تسبب مخاطر صحية، والستائر – سواء الخاصة بالنوافذ أو حوض الاستحمام – تندرج تحت قائمة المنتجات المنزلية ذات الأضرار الصحية، فما هي تلك المخاطر الصحية؟ وكيف يمكن التقليل منها؟ هذا ما تجيب عنه تلك المقالة.
أختي متزوجة وغابت دورتها منذ شهرين ونص وعملت اختبار حمل منزلي مرتين، المرة الأولى ظهر في التحليل خط خفيف، والمرة الثانية لم يظهر شيء . الآن تشتكي من آلام في الظهر وينزل منها ماء يا ريت تطمنينا ربنا يديكم الصحة والعافية.
غازات البطن من أعراض الحمل الشائعة للغاية، ولكن الأدوية الخاصة بعلاج غازات البطن قد تكون غير مأمونة بالكلية أثناء الحمل، لذا قد يكون من المفيد التعرف على العلاجات المنزلية الآمنة لغازات البطن أثناء الحمل.
إذا كنت تعاني من ضغط الدم، فإن المتابعة المنزلية للضغط تساعدك على التأكد من أن الأدوية والعلاجات المختلفة تأتي بنتائج إيجابية، وتنبه إلى المضاعفات المحتملة.
الفيتوكميكال هي كيماويات نباتية؛ تلعب دوراً رئيساً في صفات النبات المدركة بالحواس، كالطعم واللون والرائحة والملمس.
وهي مجموعة قائمة بذاتها، ولها دور في صحّة الإنسان، وهي موادّ واعدة، والآمال معقودة عليها في الوقاية من السرطان، ومن الأمراض القلبية الوعائية.
حجر اللبان أو ما يعرف بـ اللبان المر، واحد من الزيوت الأساسية ذات القيمة الصحية الكبيرة، والذي استخدم منذ آلاف السنين نتيجة خصائصه كمطهر، قابض، طارد للريح، مدر للبول، مقشع، مهدئ، منشط، للرحم، وفوائد أخرى كثيرة سنذكرها في مقالنا هذا.
يشيع الاعتقاد أن للرجيم النباتي مزايا صحية متعددة، مما جعل كثيرين يتحولون إليه، ولكن اختلفت الدراسات، فبعضها يشير لفوائده، وبعض آخر يشير لأضراره، ومنها تسببه في الاكتئاب.
بينت دراسة أجريت في عام 2016 أن النباتيين أقل عرضةً للوفاة مقارنةً بغيرهم من آكلي اللحوم، وسنخصص هذا المقال لتقديم بعض النصائح للنباتيين الذين يتجنبون تناول اللحوم بمختلف أنواعها.
يمتنع النباتيون عادةً عن تناول لحوم جميع الحيوانات الحمراء والبيضاء (بما فيها لحوم الأسماك والدجاج) ومشتقاتها.. الأمر الذي يجعلهم يفتقرون إلى عنصر مهم جداً، ألا وهو الحديد. وسنتعرف في هذا المقال على مصادر نباتية غنية بالحديد.
