إن أعداد الموظفين الذين يتناولون طعامهم (الفطور والغداء) في المكتب بدل المنزل في ازدياد مضطرد، وذلك بسبب ضيق الوقت وابتعاد دوائر العمل عن الأحياء السكنية، وهذا يجعل الاعتناء بنظافة الطعام في الأجواء المكتبية من الضرورة بمكان.
أنا موظف مكتبي في شركة وأعاني من السمنة في منطقة الصدر والكرش، رغم أني لاعب كمال أجسام، ومن سنة 2013 توقفت عن اللعب في "الجيم"، وأحاول أن ألعب تدريبات في البيت، مع عمل حمية إلا أني لم أجد أي فرق في إنزال وزني. ما هي الطريقة المناسبة للحمية ولإنزال
يضطر الكثيرون إلى البقاء في مكاتبهم معظم ساعات النهار، مما يؤدي إلى تدهور لياقتهم البدنية وازدياد استعدادهم للبدانة والإصابة بالسكري والشكوى من تيبس وآلام المفاصل والعضلات، وقد يؤدي ركود الدم في أوردتهم إلى الخثار الوريدي والصمات الرئوية الخطرة.
تم اكتشاف دودة العلقة واستخدامها في الطب لعلاج تشوهات الجهاز العصبي، ومشاكل الأسنان، والأمراض الجلدية، والالتهابات منذ عصر الفراعنة.. فهل ما زال استخدامها ممكناً في الطب الحديث؟
هناك طرق عديدة للعلاج بالطب التكميلي (العلاج بالمكملات الغذائية) والعلاج بالطب البديل (CAM)، كالعلاجات العشبية والعلاج بالإبر الصينية. وقد أصبح الأطباء أكثر قدرة على فهم الدور الذي تلعبه هذه العلاجات في صحة الإنسان.
الطب الانعكاسي هو تطبيق الضغط على مناطق معينة في القدمين واليدين والأذنين، ما يؤدي إلى الاسترخاء بشكل عام، وقد يكون مفيداً في تخفيف التوتر والضغط النفسي.
كشفت دراسة نشرت في مايو/ أيار الماضي، أن الأخطاء الطبية مسؤولة عن ربع مليون وفاة سنوياً في الولايات المتحدة وحدها، ما يجعل الخطأ الطبي ثالث مسبب للوفيات في ذاك البلد
تذخر الطبيعة بالنباتات الطبية التي تمثل كنزاً من الوقاية والعلاج، ومن هذه النباتات الطبية "الأملج" أو الأملا أو عنب الثعلب الهندي، وتعتبر هذه العشبة هدية رائعة للمحافظة على الصحة لما لها من فوائد.. فما هي فوائدها الصحية؟
أنا كنت تعبت ليوم واحد، جالي دور سخونيه وبعدين اخدتله حقنتين مركبين على بعض واحده للسخنيه وواحدة للنشران اﻻثنين مع بعض وأخدتهم المهم الحمد لله ربنا شفاني بس حسيت بعدها لو عملت أي مجهود أحس بوجع في قلبي وجالي ارتخاء في العضو الذكري مع العلم أني كنت
حين يطلب منك الطبيب القيام بإجراء ما أو تناول دواء معيّن فإنك تعتقد أن ما يطلبه مبني على أساس علمي من دراسته وقراءته للأبحاث والمراجع الطبية، لكن المعرفة الطبية تتطور، وقد تتغير إجراءات التشخيص أو العلاج مع تغير الأدلة المتاحة.
يتمتع اليقطين (القرع الأخضر أو الدباء) بفوائد تكاد تتعدى فوائد الخضروات جميعها، ومن أجل هذا استخدم في الطب الشعبي الهندي والصيني والعربي، ورغم فوائده الجمة إلا أن بعض الأنواع الرديئة قد تكون ضارة جداً.
