منذ شهر، وأنا أعاني من قلق وخوف من المرض، وأشعر بأنّ أي شيء أعاني منه هو بداية مرض، ثم جاءني خفقان في القلب، وضربات سريعة وكرشه في النفس، مع العلم أني مريض سكر، ولكني مسيطر عليه.. ماذا أفعل؟ مع العلم أني أخاف من كل شيء.
السلام عليكم انا تعبان من ست سنوات في يوم أخذت نصف حبة تمول وبعدها بنصف ساعة ضغطي انخفض جدا وكنت حاسس اني سأموت رحت عللصيدلية وحطولي محلول لكن، من ساعتها وانا بخاف من الموت والمرض كل مفتكر الموقف دا احس اني نفسي ينقطع واعرق ورجلي ترتعش وخلاص بحس اني
أعاني من وسواس الموت، وأشعر دائما بعد الراحة وأني مش قادرة آخد نفسي، وأني عندي ألم في عظام صدري، وأعاني من هذا الوسواس من ٦ أشهر، أنا كنت حامل وربنا رزقني بطفلة منذ اسبوعين، وأعاني من الخوف الشديد على أولادي، قرأت كثيرا عن وسواس الموت، وأحاول أن
من الطبيعي أن تشعر بالقلق من وقت لآخر، ولكن يمكن أن يكون القلق والانزعاج المستمر المفرط الذي يتداخل مع الأنشطة اليومية علامة من علامات اضطراب القلق العام
القلق قد يكون مشكلة مزمنة ومزعجة، يصعب التكيف معه، ورغم أنه لا توجد علاقة أكيدة بين الغذاء والقلق، لكن هناك بعد التغييرات البسيطة التي يمكنها أن تساعد.
قد عانيت من حالة panic attack منذ سنتين، وأخذت أدوية ديفاكوت وكونفيجران لمدة سنة ونصف، ثم فحصت عند أستاذ جامعي، ونبهني إلى أني لا أعاني من كهرباء أو صرع، فلا يلزم هذا العلاج، توقفت عن العلاج تدريجيا منذ ٨ أشهر، والآن منذ موضوع الكورونا وأنا أمر بحالة
السلام عليكم، أنا طالبة جامعية بدات اعاني مند اسابيع ارتفاع عدد دقات القلب، مما يؤدي لصعوبة النوم وخوف من الليل و النوم حيث استيقظ كثيرا بسبب الخفقان السريع للقلب، وايضا الشعور بالخوف لساعات طويلة، مع شعور باقتراب الموت او انني احتضر، الم في ضهري
يعتبر القلق تفاعلا طبيعيا يساعدنا في مواجهة الضغوط المختلفة، ولكن القلق الطبيعي يمكن أن يتحول إلى قلق مبالغ فيه، وغير عقلاني، وغير متناسب مع حجم المواقف الحياتية اليومية، ويمكننا تشخيص اضطرابات القلق عندما يصبح القلق معيقا ومعطلا.
يواجه العديد من الأشخاص حالة من القلق والضغط النفسي لدى السفر لأماكن جديدة لا يألفونها، الأمر الذي يطلق عليه "قلق السفر". وفي حين أن تلك الحالة لم يتم تصنيفها بشكل علمي كمرض نفسي، لكنها قد تمثل مشكلة كبيرة.
القلق يؤثر على 30 في المائة من الأطفال والمراهقين في مرحلة ما من حياتهم، وأفاد تقرير بزيادة قدرها 17 في المائة في القلق بين الشباب على مدى السنوات العشر الماضية.. فكيف تكتشف قلق أطفالك؟ وكيف يمكنك أن تساعدهم للتغلب عليه؟
تتأثر حياة من يعانون من اضطراب القلق العام، ويحاول العلماء الوصول لطرق علاج فعالة، وجاءت هذه الدراسة لتحدد التغيرات الموجودة في المخ والقلب المصاحبة للاضطراب.
الخريف يؤدي إلى إثارة مشاعر القلق والاضطراب والأرق والهلع، حيث يحفل بالجداول المزدحمة بالعمل والدراسة، وبسبب هذا يعاني العديد من الناس من التوتر والقلق.. فإذا كنت تلاحظ حدوث تغيير في طريقة شعورك الآن، فربما يكون قد أصابك قلق الخريف.
من المعروف أن الأطفال يتأثرون بوالديهم إما من خلال انتقال الصفات الوراثية، أو كونهم النموذج لأطفالهم.. ووجد الباحثون في دراسة حديثة أن اضطرابات القلق قد تنتقل بين الآباء والأبناء والأمهات والبنات.
