الوحمة، الشامة، النمش.. صور تحدث في الجلد لدى البعض وأثيرت حولها العديد من الأساطير والموروثات الشعبية، وبعضها يعتبر علامة على الحسن والجمال، وفي المقابل يشعر البعض بالقلق من وجود هذه المظاهر، ويتساءل: ما الطبيعي من بينها ومتى يجب أن أقلق؟
هناك العديد من المعلومات الصحية التي يشيع تداولها كحقائق ثابتة، إلا أنها في حقيقة الأمر أبعد ما تكون عن الصواب ويمكن إدراجها تحت بند الخرافات، لذا اخترنا لكم في المقالة التالية عشر خرافات صحية شائعة.
يمكن للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بسرطان القولون التفكير في إجراء بعض الفحوصات بداية من سن 50 عامًا، وأن يتبعوا نظاماً غذائياً وبدنياً صحياً يساعدهم على الوقاية من هذا المرض.
يحدث الإمساك كثيراً مع التقدم في العمر نتيجة لأسباب كثيرة، مثل الطعام غير الصحي وقلة الرياضة وقلة شرب السوائل، بالإضافة إلى بعض الأمراض المزمنة والأدوية.
يعد سرطان القولون واحداً من أهم الأسباب التي تؤدي للوفاة على مستوى العالم، ويعتقد أن أسلوب التغذية يلعب دوراً كبيراً في الإصابة بهِ بالإضافة إلى دور الوراثة.
الرداب القولوني أو داء الرتوج Diverticulosis مرض يصيب الأمعاء الغليظة، ويظهر المرض على شكل انتفاخات في الغشاء المخاطي للقولون والطبقة تحت المخاطية، فهل هناك أطعمة تساعد على الوقاية من أو علاج داء الرتوج؟
تعد فترة الحمل من أهم الفترات في حياة كل امرأة على، وخلالها ينبغي الانتباه جيدا لصحة الأم والجنين على السواء، وهناك العديد من الأطعمة والمشروبات الآمنة بشكل عام، ولكنها قد تشكل خطرا داهما على الحامل وعلى الجنين.. تعرفوا معنا عليها.
الأمراض المناعية تأتي على صور كثيرة، وقد تأتي فرادى أو مثنى أو مجتمعة، وذلك لأن السبب واحد وهو اضطراب الجهاز المناعي بالجسم، والسيلياك وأمراض الغدة الدرقية من أكثر أمراض المناعة التي تأتي مجتمعة، فتعالوا نتعرف على كيفية علاجهما غذائيا؟
يعتبر التين من الأغذية الوظيفية الهامة، لدوره في تحسن الحالة الصحية أو الحد من مخاطر حدوث بعض الأمراض، ويرمز التين إلى الحياة الطويلة في مختلف الثقافات، لما يتمتع به من خصائص علاجية متعددة أثبتها العلم الحديث بالتجارب السريرية.
