نتصور أن السعادة الزوجية تتحقق بوجود التوافق والمودة والثقة والاتصال والحب، ونتناسى أن التفاصيل الصغيرة تحدث فارقا كبيرا.. وفي هذا المقال سنتعرف إلى مجموعة من الأنشطة البسيطة التي يمكنها أن تحدث كل الفرق في العلاقة بين الزوجين.
سمعت هذه المقولة من عدة سنوات "الجنس مثل الجولف.. لا يلزم أن تكون خبيرا لتستمتع به".. والحمد لله أن هذا حقيقي جدا.. ولكن يظل السؤال: ما الذي يصنع خبرات جنسية رائعة؟ تعرف على العناصر الثمانية الرئيسية واصنع منها مزيجك الخاص.
حينما تكون في مجموعة فقد يكون ما تقتنع به ليس سوى تأثير المجموعة عليك، قد ترى الشِمال يميناً لأن كل من حولك يرون ذلك، وقد ترى اليمين شمالاً لأن عينيك ومداركك وحواس استقبالك تأثرت برؤية المجموعة أكثر من رؤيتك الشخصية.
الاسترخاء طريقة جيدة للتعامل مع الضغوط، والاسترخاء ليس مجرد الصفاء الذهني والاستمتاع بهواية ما، لكنه عبارة عن عملية تقلل تأثيرات الضغوط على العقل والجسد.
يؤثر المرض النفسي بشكل سلبي للغاية على الكثير من الأمور، ومن بينها العادات والسلوكيات المرتبطة بحفظ الصحة والنظافة العامة. الأمر الذي لا يتم التطرق إليه عادة، إذ لا يعتبره الكثيرون في سلم أولويات المصابين بالأمراض النفسية.
سميت هذه الحالة المرضية بهذا الاسم لوصف المشكلة الصحية التي تبدأ على شكل أزمة عقلية أو عاطفية - حادث مخيف أو مفزع من نوع ما - ثم يتحول إلى مشكلة بدنية.
مع الضغط النفسي قد تشعر بحالة من العصبية أو القلق ففكر في تجربة التأمل. فممارسة التأمل ولو لدقائق قليلة يمكن أن تساعدك على استعادة الهدوء والسلام الداخلي.
تدخين الأمهات خلال الحمل يؤثر على حواس الأجنة، خصوصا حاسة السمع، هي نتيجة توصّل إليها عالمتان ألمانيتان، نشرتا دراستهما في مجلة "علم وظائف الأعضاء" العلمية.
على مر قرون طويلة لم يكن لدى الطبيب أي وسيلة تساعده على تحديد المرض سوى حواسه الخمس! حتى أوائل القرن التاسع عشر عندما اخترع الطبيب الفرنسي رينيه لينيك، السماعة الطبية، فأضافتْ كثيراً إلى إمكانيات تشخيص الأمراض، بخاصة أمراض القلب والرئتين.
التخدير العام (General anesthesia)، حالة علاجية يحدث فيها فقدان الوعي والذاكرة وعدم الشعور بأي ألم أثناء الإجراءات الطبية، ويتم التخدير العام بإعطاء المريض مزيجاً من الأدوية الوريدية والغازات المستنشقة.
يسبب الغرق الاختناق بواحدة من علتين: امتلاء الرئتين بالماء (وهو السبب الأكثر شيوعا)، أو تشنجات تصيب البلعوم، ما يغلق الطرق الهوائية (وهو ما يدعى بالغرق الجاف).
