بدأت تطبيقات الواقع الافتراضي في فرض نفسها علينا، ومن هذه التطبيقات نظارات الواقع الافتراضي، والتي بدأت الشركات في انتاج أشكال منها تزعم أنها ملائمة للأطفال.. فما هي مخاطر هذه التطبيقات؟
هل لاحظت أن أحد زملاء العمل يحاول أن يحط من قدرك، أو يظهر نفسه كأنه أفضل أو أعلى منك.. فقد تكون تتعرض لنوع من التنمر الخفي أو ما يعرف بالحط من قدرك أو التقويض.
وجدت الأبحاث أن طفل ما قبل المدرسة يحتاج على الأقل إلى عشر ساعات من النوم في أثناء الليل، وهذا يحسن أداءه الدراسي. فكيف يمكن مساعدة طفلك على الحصول على احتياجاته؟
تعاني بلادنا في فصل الصيف من موجات حر مستعر، ولدرجات الحرارة القصوى مضاعفات خطرة على الصحة والجسم، من بينها الإعياء الحراري والصدمة الحرارية، فكيف نحمي أنفسنا منها؟
تنتمي ثمرة اللارنج (أو النارنج أو البرتقال المر) للفواكه الحمضية، وتستخدم بشكل أساسي في صنع المربى، كما تستخدم في العلاجات التقليدية.. تعرف على اللارنج.
بنزوات الصوديوم هي إحدى الإضافات أو المواد الحافظة التي تضاف إلى الأطعمة، ورغم أنه مصرح باستخدام هذه المواد، ينبغي ألا يتجاوز المدخول اليومي حداً معيناً.
الفواكه تحتوي على سكر الفركتوز، فهل تناول الفاكهة يمكن أن يؤدي لحدوث السكري، وهل مرضى السكري مسموح لهم بتناول الفاكهة.. هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.
يتميز شم النسيم بأطعمة محببة لنا جميعاً، ومنها البيض الملون، والأسماك المملحة مثل الرنجة والفسيخ وسردين والملوحة، فكيف يمكننا الاستمتاع بتناول هذه الأطعمة بدون أضرار؟
تناول نسب مرتفعة من الصوديوم يؤدي لارتفاع ضغط الدم، ما يسبب العديد من الأمراض، وأكبر مصادر الصوديوم يأتي من الأغذية المصنعة، فما هي إرشادات FDA بخصوصه؟
