بصمتك الكربونية تعني مقدار مساهمتك في إجمالي انبعاثات غازات الاحتباس الحراري.. فكيف يمكن أن تساهم طريقة أكلك في زيادة بصمتك الكربونية؟ وكيف يمكن تخفيضها؟
بدأت تطبيقات الواقع الافتراضي في فرض نفسها علينا، ومن هذه التطبيقات نظارات الواقع الافتراضي، والتي بدأت الشركات في انتاج أشكال منها تزعم أنها ملائمة للأطفال.. فما هي مخاطر هذه التطبيقات؟
هل لاحظت أن أحد زملاء العمل يحاول أن يحط من قدرك، أو يظهر نفسه كأنه أفضل أو أعلى منك.. فقد تكون تتعرض لنوع من التنمر الخفي أو ما يعرف بالحط من قدرك أو التقويض.
وجدت الأبحاث أن طفل ما قبل المدرسة يحتاج على الأقل إلى عشر ساعات من النوم في أثناء الليل، وهذا يحسن أداءه الدراسي. فكيف يمكن مساعدة طفلك على الحصول على احتياجاته؟
تعاني بلادنا في فصل الصيف من موجات حر مستعر، ولدرجات الحرارة القصوى مضاعفات خطرة على الصحة والجسم، من بينها الإعياء الحراري والصدمة الحرارية، فكيف نحمي أنفسنا منها؟
تؤدي بعض الحالات المرضية إلى احتباس كمية زائدة من السوائل في الجسم، مما يقتضي استعمال مدرات البول الدوائية والمشروبات الطبيعية التي تساعد على زيادة كمية البول لتخليص الجسم منها. كما تساعد مدرات البول الدوائية والمشروبات الطبيعية على تخفيض ضغط الدم.
لا يمثل نقص الوزن أثناء الحمل عادةً مصدر قلق كبيراً، ما دامت الحامل تتلقى التغذية الكافية أثناء الحمل وتضيف وزناً كافياً طوال فترة الحمل، خاصة في الثلث الثاني والثالث.
تحدث الإصابة بمرض السكري خلال فترة الحمل، حيث يحدث اعتلال في قدرة الخلايا على استخدام السكر، ما يؤدي لارتفاع مستوى سكر الدم، مسبباً مضاعفات للأم وجنينها.
غازات البطن من أعراض الحمل الشائعة للغاية، ولكن الأدوية الخاصة بعلاج غازات البطن قد تكون غير مأمونة بالكلية أثناء الحمل، لذا قد يكون من المفيد التعرف على العلاجات المنزلية الآمنة لغازات البطن أثناء الحمل.
تعد أمراض اللثة مشكلة شائعة بين البالغين، وهي تراوح بين الالتهاب الطفيف في مراحله المبكرة إلى التهاب دواعم السن، وهي مسألة أكثر خطورة تنطوي على انسحاب اللثة الملتهبة من الأسنان، وترك مناطق صغيرة، أو جيوب، لتعيش الالتهابات البكتيرية فيها.
خلال الأسابيع الأولى من قدوم المولود، تعاني كافة الأمهات من مشاكل النوم، حيث تتطلب العناية المستمرة بالرضيع الاستيقاظ معظم الليل، الأمر الذي يتسبب في شعور الأم بالتعب والإرهاق، بالإضافة للآثار الصحية السلبية لقلة النوم.. فكيف تواجه الأمهات الجديدات مشاكل النوم.
