نسمع عن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، ونعرف أنه يصيب الأطفال، ولكن السؤال هو هل يمكن أن يصيب هذا الاضطراب البالغين؟ وما هي الأعراض؟ وكيف يشخص ويعالج؟
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يصيب الأطفال ويمكن أن يصيب البالغين، ويسبب الإزعاج والتعطل للمصابين، وبينما يمكن للأدوية أن تشكل فارقًا كبيرًا، فإن اتخاذ خطوات أخرى يمكنه أن يساعد المصابين بالاضطراب في فهم اضطرابهم، وتعلم كيفية التعامل معه.
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه هو حالة مرضية مزمنة تؤثر على ملايين الأطفال، وغالباً ما تستمر إلى مرحلة البلوغ، ويشمل الاضطراب مجموعة من المشكلات المتعلقة بعنصرين أساسيين.
فهم كيفية التفاعل مع الضغط النفسي والقيام بتغييرات إن لزم الأمر هو من أولى الخطوات نحو التعامل الجيد، والمطلوب أن تلقي نظرة صادقة على كيفية تفاعلك مع الضغوط، حتى لا يؤدي الضغط النفسي إلى مشكلات صحية.
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه أحد أكثر الاضطرابات النمائية العصبية شيوعاً في مرحلة الطفولة. وعادة ما يتم تشخيصه لأول مرة في مرحلة الطفولة.. فما علاجه؟
يتضمن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عنصرين رئيسيين هما: نمط من أنماط تشتت الانتباه، وسلوك يتسم بفرط النشاط الحركي. ولا يدرك كثير من البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه أنهم مصابون بهذا المرض.
ارتخاء المفصل هو مصطلح يستخدم أحيانًا لوصف فرط حركة المفصل، وفرط حركة المفصل هو تجاوز المفصل لنطاق حركته الطبيعي، وهو شائع في الأطفال ويقل بالتقدم في العمر.
إذا كنت تجد صعوبات في التركيز، وفي إنجاز المهام؛ مما يعطلك عن إنجاز مسؤولياتك بفعالية فقد تكون مصاباً باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.. فكيف تقيم نفسك؟
يصنف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أنه اضطراب، ورغم ذلك فهناك العديد من سمات الاضطراب التي يمكن - إذا توافرت البيئة الداعمة - أن تصبح نقاط قوة وتميز.
إذا كان ابنك مفرط الحركة ويعاني من ذهن مشتت دائماً، فكيف يمكن تشخيص حالته؟ وما هي المعايير التي يعتمد عليها الطبيب لينفي أو يثبت؟ وما هي الاختبارات التي يستخدمها؟
الهدف من أي دواء لعلاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه هو الحد من الأعراض، ويمكن لبعض الأدوية أن تساعد الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه على التركيز بشكل أفضل، فهل هذه الأدوية آمنة وفعالة؟
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يأتي في النساء، ويظهر عندهن بصورة مختلفة وتحديات مختلفة، وفهم الأعراض المختلفة لديهن يساعد كثيراً في تخفيف الشعور بالذنب؛ كونها امرأة فوضوية بعض الشيء في عالم يبدو أنه يتطلب الكمال.
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يعد واحدا من أكثر اضطرابات الطفولة شيوعا، وهو مصطلح واسع، له درجات متعددة، ولذلك تختلف حالته من شخص لآخر، فهل للغذاء تأثير على حالة مريض فرط الحركة وتشتت الانتباه؟
يتم تشخيص غثيان الصباح في العادة اعتماداً على العلامات والأعراض لديك، فإذا ما اشتبه طبيبك بإصابتك بفرط القيء الحملي، فقد تحتاجين إلى إجراء العديد من اختبارات البول والدم.
كثيرا ما يسمى نظام فينغولد بالغذاء الصحي؛ وذلك لأنه نظام صحي عام، قد ينتفع به الكثير من الناس، وكذلك للأطفال الذين يعانون من فرط الحركة وذلك لخلوه من المواد الصناعية، وهو يصنف كأحد أنظمة "الامتناع" بل هو من أشهرها.
وجد أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة عندهم حساسية لبعض الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم أعراض الاضطراب، ومن هذا المنطلق ظهرت فكرة أنظمة الامتناع أو الوجبات الغذائية المقيدة، فما هي هذه الأنظمة؟ وكيف تطبق؟
