هناك ارتباط قوي بين الالتهاب المزمن والأمراض غير المعدية، مثل أمراض القلب والتهاب المفاصل والسرطان. تشير الدلائل إلى أن النظام الغذائي قد يؤدي إلى حدوث التهاب أو يخففه. فهل الأنظمة الغذائية المضادة للالتهاب فعالة؟
أفاد تحليل العديد من الأبحاث أنه كلما اتبع كبار السن أنظمة غذائية مستوحاة من أنظمة الدول المطلة على البحر المتوسط تراجع احتمال إصابتهم بالوهن مع الوقت.
ضغط الدم المزمن من الأمراض الأكثر شيوعا في العالم، والتغذية أساسية في الحفاظ على مستواه في الحدود الطبيعية، وهناك العديد من الأنظمة الغذائية لعلاج ضغط الدم؛ فما هي هذه الأنظمة؟ وما هي الفروق بينها؟ وكيف تختار منها أو تدمج بينها؟
إذا كنت تريد أن تنقص وزنك.. فقد ترغب في الاستعانة بالأنظمة الغذائية السائلة، وهناك العديد من الأنواع التي قد ترغب في تجريبها، ولكن تعرف أولا على خصائصها.
خلصت دراستان كبيرتان إلى أن الذين يتناولون الكثير من الأطعمة فائقة التصنيع يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والموت المبكر مقارنة بمن يتناولون الطعام في شكله الأصلي.
عادة ما يكون العمال الذين يتعرضون لأبخرة اللحام أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة، وقد أكدت دراسة جديدة صحة ذلك. وخطورة إصابة عمال اللحام بسرطان الرئة موجودة بغض النظر عن عوامل الخطر الأخرى مثل التدخين أو التعرض للأسبستوس.
الآن وبعد أكثر من عام من ظهور كوفيد19، ونحن على أعتاب الموجة الثالثة من الوباء، وبعد إصابات ووفيات بالملايين، والعديد من العلاجات المقترحة يوميا.. آن الآوان لنتعرف على العلاجات الفعالة.
متزوجة منذ ثلاثة شهور، والدورة الشهرية منتظمة كل 25 يوماً، لا يحدث حمل خلال هذه الفترة، أخاف من سني، الجماع بيكون كل يوم أو مرتين في اليوم، مش عارفة إزاي أنظم توقيت الإباضة، وما هي النصائح لي خلال هذه الفترة، هل يلزم الراحة التامة، هل يفضل أذهب
هناك كثير من العلاجات والأدوية التي يلجأ إليها الناس عند الإصابة بنزلات البرد، بعضها فعال ومفيد، وبعضها غير مفيد وغير ضار، ولكن بعضها غير مفيد بل ربما ضار أيضا.
هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فعالية مكملات حبوب البن الخضراء في خفض الوزن... فهل هي فعلاً فعالة وآمنة؟ ما هي مصداقية هذه الدراسات؟ هذا ما سنتعرف إليه في المقال الآتي.
