ارتبطت بشخص مؤذ جداً لأكثر من 6 سنين، استنزفني مادياً ومعنوياً، وكان دايما يتهمني بأني أنا اللي مش كويسة، وعمل في كل المصائب الممكنة وغير الممكنة، وفي الآخر سابني وغدر بي، وأنا دلوقتي ممزقة بين مشاعر احتقاري ليه وإني بدعي عليه في صلاتي، وإني نفسي يحس
انفصلت عن علاقة زواج لم تتجاوز ثلاث سنوات، لكن قاسيت فيها صنوف الاضطهاد من زوجي، حيث كان دائم الشك في، وآذاني لفظياً وهدد بضربي وحبسي في المنزل دون سبب يذكر، بالرغم من قناعتي التامة أن قرار الانفصال في صالحي إلا أنني لم استطع إخماد الأفكار السخيفة
واحد من أصعب الأمور أن نعترف أن العلاقة التي بدأت كبيرة ومع وعود كثيرة قد تحولت إلى شيء سيئ؛ وهذه العلامات الثلاث تنذرنا بأنه قد يكون الوقت قد حان لإنهاء هذه العلاقة.
يعتذر شريكك ويعد بعدم تكرار الإيذاء، لكنك تتوقعين التكرار، وتتساءلين طوال الوقت إذا كنت تتخيلين الإساءة أم أن الألم العاطفي أو البدني الذي تشعرين به هو ألم حقيقي، إذا بدا أن هذه الكلمات تصف حالك، فأنت تعانين من عنف منزلي.
يجب أن يكون الأصدقاء أشخاصاً موثوقين لتحسين رفاهيتنا ورضانا ومساندتنا، لكن هناك أصدقاء مسيئين يصعب التعامل معهم ويؤثرون على صحتنا النفسية.. تعرف عليهم معنا..
حاجتي للعاطفة والدفء وطيبتي خلتني ادخل علاقات واستغل فيها لأني بقول نعم كتييير، وما برفض عشان الاشخاص اللي بعمل علاقات معهم، تعبت، وتألمت، بصراحة ما بقدر أنا ببيع نفسي للناس بدي أسد وأحل ثغرة الاحتياج العاطفي، والحب و الحنان، الموضوع متعب. من فترة
أعاني من أفكار وأحاديث نفس تشعرني بالذنب، أحس بأني أسيء إلى الله، أصبح كل شيء أقوم به مرتبطاً بالله، أي حركة أو شهوة أو صورة أو كلمة بشعة تربط بالله. أحاسيسي كلها وأي حركة في اليوم بأكمله وكأنها شهوة أسيء بها إلى الله، ما الحل؟ أنا أكره نفسي وفي بعض
تتوقع المطلقات أن يتجاوزن أزمة الطلاق بسهولة، لكن المهم أن تدركي أن للطلاق عواقب كثيرة إيجابية وسلبية، وتعاني النساء أكثر بعد الطلاق، سواء من حيث نوعية الحياة، والرفاهية العاطفية، ولكن الوعي بالآثار يساعد على تعظيم الآثار الإيجابية وتحجيم الآثار السلبية.
يعتقد الكثيرون أن استخدام الطب البديل - ومن ذلك التداوي بنبتة الصبار - خالٍ من الآثار الجانبية وأنه آمن كلياً، إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ إذ أن الطب البديل له فوائده، وله آثاره الجانبية التي قد تحصل في بعض الأحيان.
أظهرت دراسة جديدة أن فيتامينات ب تحد من تأثير تلوث الهواء على الجينات، وتعدّ هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تبحث في إمكانية تطوير تدخلات تمنع أو تقلل من الآثار الضارة لتلوث الهواء.
إن حَقن البوتكس قد يبدو لك أنه إجراء بسيط يمكن لأي شخص أن يقوم به، إلا أنه في الحقيقة عبارة عن إجراء يحتاج إلى خبرة وفن، لتحقيق نتائج جيدة ولتجنب الآثار الجانبية التي قد تحصل نتيجة لاستخدامه.
