ابدأ بنفسك.. يتغيّر الكون من حولك

ابدأ بنفسك.. يتغيّر الكون من حولك
إذا كنت تعاني معاناة مستمرة في علاقاتك مع الأهل والأصدقاء.. في عملك.. من الظروف المحيطة بك.. وتريد تغيير كل ما يحيطك فابدأ بنفسك.

لو أردت تغيير من حولك.. لو أردت تغيير محيطك وظروفك وبيئتك وكل ما حولك.. لو أردت تغير الكون من حولك.. فعليك بنفسك.. ابدأ بها وغيرها (psychological change).. وستجد تغييرا في كل ما حولك.

لو أردت تغيير أي أحد.. فغير نفسك أولاً، ودعه يراك، ويصدقك، ويؤمن بك.. ثم ستجده يتغير وحده، بكل بساطة وتلقائية.

قبل أن تطلب من ابنك أو ابنتك أو صديقك أو زوجتك أو زوجك أن يتغير، ويصبح كما تريد أنت.. قبل أن تنطق كلمة واحدة.. قبل أن تنتقده.. قبل أن تأمره.. قبل أن ترفع حتى عينيك في عينيه.. انظر إلى المرآة.. ووجه كلامك لنفسك.

قبل أن تعيب في مكان عملك، أو مجتمعك، أو حتى بلدك.. انظر داخلك.. 

تغيّر.. يتغير الكون من حولك

اقرأ أيضا:
بوصلتك في رحلة التغيير
العلاج الجدلي السلوكي.. لملم أجزاء نفسك
نصف حياة
هل قمت بتحديث نفسك اليوم؟
العلاج النفسي.. رحلة نمو (ملف)
آخر تعديل بتاريخ 2 فبراير 2017

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • المعاهد الصحية الأمريكية