بيّنت دراسة أجريت على مايقرب من 3500 متطوع، دامت 8 سنوات، ونشرتها مجلة "الدوران" الأميركية، أن الأشخاص الذين تعودوا الجلوس على المقاعـد أكثر من 5 ساعات في اليوم مؤهلون للإصابة بقصور القلب بنسبة 34 في المئة، أكثر من الأشخاص العاديين، حتى لو كانوا يقومون بتمارين رياضية كل يوم.

والذين يجلسون أكثر من 5 ساعات ولا يمارسون أي رياضة لديهم ضِعف احتمال الإصابة بقصور القلب مقارنة بالذين يجلسون أقل من ساعتين ويمارسون الرياضة يومياً.

كل ذلك جعل رابطة القلب الأميركية توصي بمزاولة الرياضة بانتظام، وبتجنب الجلوس الطويل على المقعد مهما كانت الأسباب.

آخر تعديل بتاريخ 3 أكتوبر 2015

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • المعاهد الصحية الأمريكية