صحــــتك
19 نوفمبر 2016

ما هي الأغذية التي تزيد من نمو الجنين؟

السلام عليكم زوجتي حامل في الشهر الاول ولا تاكل شيئاً بسبب الوحم ماهي الأغذية اللازمة التي تتناولها المرأة في فترة الحمل وتنمي الجنين في بطن أمه
DefaultImage

عزيزي نور؛
تحية طيبة وبعد..
في فترة الحمل يجب أن تحرص المرأة على تناول طعام صحي ومتوازن مكون من كثير من الخضروات والألبان مع كميات معتدلة من النشويات والبروتينات، ويفضل تناول كميات معتدلة من الطعام كل ساعتين لتفادي مشكلات المعدة والميل إلى القيء.

اقرأ أيضا:
التغيرات النفسية في الثلث الأول من الحمل
هل السمك مضر بالحوامل بالفعل؟
كم تحتاج الحامل من السعرات الحرارية يوميا؟
أهمية منتجات الألبان المبسترة للحامل
فيتامين D هام للحامل والمرضع

آخر تعديل بتاريخ
19 نوفمبر 2016

قصص مصورة

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.