31 مايو 2016
رضيعي لا ينام.. احتمالات ونصائح
ابني يرضع مني كل اليوم، وفي الليل لا يريد النوم حتى النهار، ولا يريد ترك صدري.
هل هذا السلوك طبيعي؟
الأخت أميرة؛
تحية طيبة..
كثيرا ما تشكو الأمهات (خاصة عند إنجاب الطفل الأول حيث تكون الخبرة في التعامل مع الطفل قليلة) من قلة نوم أطفالهن، وخاصة ممن لا يتجاوزون أربعة أو خمسة أشهر، الأمر الذي ينعكس سلبا على نشاط الأم في اليوم التالي.
تختلف عدد ساعات نوم الأطفال الرضع باختلاف أعمارهم (الطفل الذي لم يتجاوز الشهر قد ينام بمعدل 16 ساعة)، لكنك لم تذكري عمر طفلك لمعرفة السبب المحتمل لمثل عمره، ولم تذكري إذا كان عدم النوم مترافقا مع أعراض أخرى مثل البكاء، أو انتفاخ البطن، او عض الأصابع أو خروج اللعاب بكثرة.
بصورة عامة، يمكنك التحكم بنوم الطفل عن طريق اتباع نظام معين يعتمد على تقليل عدد ساعات نومه أثناء النهار، وعند حلول المساء يمكنك عمل حمام دافئ للطفل مع تدليك جسمه بالزيوت المناسبة له واللهو معه مما يجعله يشعر بالنعاس.
اقرأ أيضاً:
رضيعي لا ينام ليلا بشكل جيد.. عالجي الأسباب
أهم ما تحتاجين معرفته لتدليك رضيعك
متى يأكل رضيعي؟
كثيرا ما تشكو الأمهات (خاصة عند إنجاب الطفل الأول حيث تكون الخبرة في التعامل مع الطفل قليلة) من قلة نوم أطفالهن، وخاصة ممن لا يتجاوزون أربعة أو خمسة أشهر، الأمر الذي ينعكس سلبا على نشاط الأم في اليوم التالي.
تختلف عدد ساعات نوم الأطفال الرضع باختلاف أعمارهم (الطفل الذي لم يتجاوز الشهر قد ينام بمعدل 16 ساعة)، لكنك لم تذكري عمر طفلك لمعرفة السبب المحتمل لمثل عمره، ولم تذكري إذا كان عدم النوم مترافقا مع أعراض أخرى مثل البكاء، أو انتفاخ البطن، او عض الأصابع أو خروج اللعاب بكثرة.
بصورة عامة، يمكنك التحكم بنوم الطفل عن طريق اتباع نظام معين يعتمد على تقليل عدد ساعات نومه أثناء النهار، وعند حلول المساء يمكنك عمل حمام دافئ للطفل مع تدليك جسمه بالزيوت المناسبة له واللهو معه مما يجعله يشعر بالنعاس.
اقرأ أيضاً:
رضيعي لا ينام ليلا بشكل جيد.. عالجي الأسباب
أهم ما تحتاجين معرفته لتدليك رضيعك
متى يأكل رضيعي؟
