صحــــتك

كيف تحافظ الحامل على بشرتها؟

صحتك - بشرة الحامل
لا يمكنك منع علامات التمدد أثناء الحمل، ولكن يمكنك التقليل منها عن طريق اكتساب الوزن بشكل مطرد؛ بواسطة اتباع نظام غذائي صحي يشمل أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن خاصة فيتامين E و C، والحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة عن طريق تطبيق الكريمات المرطبة وشرب كميات كبيرة من الماء وممارسة التمارين الرياضية.
آخر تعديل بتاريخ
22 أغسطس 2016

قصص مصورة

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.