لا بأس في تناول أدوية نزلات البرد والإنفلونزا المتاحة دون وصفة طبية إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم، لكن من المهم مراعاة الاختيارات الصحيحة. لأن بعض هذه العلاجات تحتوي مضادات الاحتقان التي قد تكون ضارة للمصابين بارتفاع ضغط الدم.
تخفف مضادات الاحتقان احتقان الأنف عن طريق تضييق الأوعية الدموية وتخفيف احتقان الأنف. ولكن هذا التشنج يمكن أن يؤثر على الأوعية الدموية الأخرى كذلك، مما يمكن أن يرفع ضغط الدم.
ولضبط مستوى ضغط الدم، ننصحك بتجنب مضادات الاحتقان وعلاجات البرد متعددة الأعراض والمتاحة دون وصفة طبية والتي تحتوي على مضادات الاحتقان، مثل البيسودوفدرين والإفيدرين وبفينيليفرين ونافازولين وأوكسي ميتازولين.
-
هل هناك بدائل أكثر أماناً؟
- تناول مسكنات الألم، لتخفيف الحمى أو التهاب الحلق أو الصداع أو آلام الجسم، جرب الأسبيرين أو الأسيتامينوفين (تايلينول، وغيره من الأدوية).
- استخدم بخاخ الأنف المحتوي على محلول ملحي، لتخفيف احتقان الأنف، جرّب بخاخ الأنف المحتوي على محلول ملحي، فالبخاخ يمكن أن يساعد في تنظيف الجيوب الأنفية.
- قم بتهدئة الحلق. لتخفيف الم أو حكة الحلق، قم بالغرغرة بالماء الدافئ والملح أو اشرب ماءً دافئًا بعصير الليمون والعسل.
- تناول الكثير من السوائل، يمكن أن يساعد شرب الماء والعصير والشاي والحساء على تنظيف الرئتين من البلغم والمخاط.
- تجب زيادة الرطوبة في المنزل، استخدم مرطب الهواء أو البخاخ لترطيب الهواء وتخفيف الاحتقان والسعال.
- احصل على ما يكفي من الراحة، إذا لم تشعر بأنك على ما يرام، فتعامل مع الأمور بهدوء.
وقم باستشارة الطبيب إذا كانت الأعراض تتفاقم بدلاً من أن تتحسّن، أو إذا استمرت لمدة تزيد عن 10 أيام.
