تغطية خاصة لفيروس كورونا

تغطية خاصة لفيروس كورونا

أنا حامل.. كيفية الوقاية من علامات تمدد الجلد

علامات التمدد (الخطوط)، هي خيوط غائرة باللون القرمزي أو الأحمر أو الوردي، تظهر عادة في منطقة البطن أو الثدي والجزء العلوي من الذراع، أو المقعد والفخذين، وتتحول في النهاية إلى اللون الأبيض أو الرمادي.

ويكثر ظهور علامات التمدد خصوصاً لدى النساء الحوامل، ولاسيما في النصف الأخير من فترة الحمل، ويمكن أن يساعد العلاج في التخفيف من علامات التمدد، ولكنه لن يزيلها نهائياً.

ولأنه لا توجد طريقة لمنع علامات التمدد (حتى إذا وضعت الكثير من الكريمات أو الزيوت أو الغسول على جلدك)، فإن أفضل طريقة لتقليل احتمالية الإصابة بها هي الحفاظ على وزن صحي للجسم، حيث سيزداد وزنكِ أثناء الحمل عبر فترة صغيرة نسبيا.

لذلك تعاوني مع طبيبك لتجنب زيادة الوزن الزائدة عن الحد، وذلك ليس لتقليل علامات التمدد فحسب، بل للحصول على صحة جيدة لك ولطفلك عن طريق الأكل الجيد وممارسة الرياضة.

* هذهِ المادة بالتعاون مع مؤسسة مايو كلينك

اقرأ أيضا:
وصفة مفصلة للقضاء على تشققات الولادة وترهلات البطن
5 خطوات لتتجنبي تشققات الحمل
آخر تعديل بتاريخ 7 أكتوبر 2016

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية