تغطية خاصة لفيروس كورونا

تغطية خاصة لفيروس كورونا

هل تغسل يديك جيدًا؟

لعلك تعلم أن غسل اليدين من أفضل الطرق لتجنب الإصابة بالمرض، لكن هل تغسلها بطريقة صحيحة؟
1- استخدم كثيراً من الماء الدافئ والصابون.
2- افرك يديك بشدة لمدة 20 ثانية على الأقل.
3- افرك كافة الأسطح، حتى ظهر يديك، ومعصميك، وبين أصابعك وتحت أظافرك.
4- اشطف جيدًا.
5- جفف يديك بمنشفة نظيفة أو منشفة تستعمل مرة واحدة أو مجفف الهواء.
6- إذا لم يتوفر الماء والصابون، فيُعد مطهر الأيدي الكحولي بديلاً ممتازًا لتطهير اليدين.

اقرأ أيضاً:
الصابون العادي أم المقاوم للبكتيريا.. ما خيارك؟
9 نصائح تفصيلية لغسل الوجه بشكل صحيح
9 عناصر تستخدمها يوميا.. أكثر تلوثاً من مقعد المرحاض
آخر تعديل بتاريخ 31 يوليه 2016

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • المعاهد الصحية الأمريكية