بالتقدم في العمر، قد تجد صعوبة في التركيز على الأشياء القريبة منك، فقد تصبح أكثر حساسية لوهج الأضواء بجانب صعوبة التكيف مع مستويات الضوء المختلفة، ويمكن أيضاً أن يؤثر التقدم في العمر على عدسة العين، مما يتسبب في تشوش الرؤية (إعتام عدسة العين).

كما قد تضعف حاسة السمع بشدة، فقد تجد صعوبة في سماع الترددات العالية أو متابعة محادثة في غرفة مزدحمة.


* ما يمكنك فعله

لتحسين صحة العين والأذن:

- تحديد مواعيد منتظمة لإجراء الفحوصات
اتبع نصيحة الطبيب بخصوص النظارات، والعدسات اللاصقة، وأجهزة السمع، وغيرها من الأجهزة التصحيحية.

- اتخاذ الاحتياطات اللازمة
ارتد النظارات الشمسية أو قبعة عريضة الحواف عندما تكون في الخارج، واستخدم سدادات الأذن عندما تكون بالقرب من ماكينة تصدر صوتاً مرتفعاً، أو كنت في محيط به ضوضاء شديدة.


اقرأ أيضاً:

كيفية اختيار النظارة الشمسية
هل تحتاج لفحص العين؟ تعرف على دواعيه

* هذه المادة بالتعاون مع مؤسسة مايو كلينك
آخر تعديل بتاريخ 29 يوليو 2016

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية