هل تفيد العلاجات الطبيعية في علاج التعب المزمن؟

متلازمة التعب المزمن هي مشكلة مزمنة؛ وأسبابها غير معروفة. ولأنها مزمنة فقد يرغب المصاب بها أن يلجأ للعلاجات الطبيعية، ومن أجل ذلك أجرى الباحثون تقييمًا لمجموعة متنوعة من المنتجات الطبيعية للتحقق من فاعليتها في علاج متلازمة التعب المزمن، وكانت معظم النتائج محبطة.

* علاجات طبيعية للتعب المزمن أظهرت نتائج مشجعة في الدراسات الأولية

  • حقن المغنيزيوم لمن يعانون من نقص المغنيزيوم.
  • زيت السمك.
  • زيت بذور زهرة الربيع المسائية.
  • الميلاتونين.
  • هيدرات ثُنائيّ نوُكليوتيدِ الأَدِنينِ والنِيكُوتِينامِيد (NADH).
  • الإنزيم المساعد Q10.
  • بروبيونيل-إل-كارنيتين، وريبوزد.

* الخلاصة

لم يتم تأكيد هذه النتائج الواعدة المبكرة خلال دراسات المتابعة، أو أن الدراسات الأصلية كانت أصغر من أن تكون دراسات شاملة، وفي الوقت الراهن، ثمة أدلة قليلة لا تجعلنا نوصي بأية علاجات طبيعية محددة كعلاج للتعب المزمن.
قد يكون التعامل مع حالة مرضية مثل متلازمة التعب المزمن أمرًا صعبًا، وهناك دعايات كثيرة حول العلاجات المتنوعة والطرق "الطبيعية"، ولكن كما هو الحال بالنسبة لأي مكمل غذائي، تحدث مع طبيبك قبل إضافة شيء جديد لبرنامج الرعاية الخاص بك، حيث قد تتفاعل بعض المنتجات العشبية مع الأدوية الموصوفة طبيًا أو تكون لها آثار جانبية أخرى.



المصادر:
Herbal and Natural Treatments for Chronic Fatigue Syndrome
Chronic Fatigue Syndrome: Alternative Treatments
آخر تعديل بتاريخ 28 يوليه 2021

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • المعاهد الصحية الأمريكية