إذا كنت تعاني أحيانا من القذف السريع فور أن تبدأ في العلاقة الحميمة، فقد يفيدك أن تستخدم بعض الاستراتيجيات المجربة، وهذه استراتيجيات جربها بعض الرجال وساعدتهم في تجاوز...
بالرغم من الصعوبة التي قد يواجهها البعض أثناء ممارسة رياضة الجري، إلا أنه بإمكاننا جعل عملية الجري أسهل باختيار الملابس المناسبة والعدة التي تسهل من ممارسة التمرين بشكل...
بعد أن تتمرس الجري ويصبح عادة شبه يومية لديك ستشعرك بسعادة جمة. ولكي تصبح رياضة الجري عادة مفيدة وآمنة لك، فمن الضروري تعلم بعض القواعد العامة والنصائح...
أعاني من صداع شديد ومزمن لأكثر من سنة وبيزيد وساعات يستمر طول اليوم ويجعلني اشعر بثقل في الدماغ والرغبة بالنوم وحركتي تصبح بطيئة.
أعتقد أنك تحتاج لرؤية طبيب الأعصاب في أقرب فرصة. والصداع له أسباب كثيرة منها البسيطة مثل الإرهاق ومنها النصفي والعنقودي ومنها نتيجة الإسراف في المسكنات أو نتيجة أي مشكلة...
مدخن وظفر أصبع السبابة تغير لونه للبني المصفر.. ما السبب؟
عزيزي؛
التدخين كما هو معروف يسبب أضراراً عديدة لا ينجو منها لا الجلد ولا الشعر ولا الأظفار. فالتدخين يدمر مادتي الكولاجين والإيلاستين، وهما ضروريتان لصحة الجلد والأظفار.
يصيبنى دوار عند النوم علي السرير وعند التقلب على الجانبين لمدة ثوان قليلة ثم يقف. أريد أن أعرف السبب. وجزاكم الله خيرا
إحساس الدوخة عند التقلب في السرير هو إحساس طبيعي إذا كان التقلب سريعًا أو عنيفًا. ويختلف الأمر من شخص لآخر بحسب حساسية أعصابه ومستقبلاته المسؤولة عن الاتزان.
أصيب أبي البالغ من العمر 61 سنة بفيروس كورونا. هو الآن في المستشفى لليوم السابع بعدما عانى من انخفاض في الأكسجين. مع العلم أنه لا يعاني من أي شيء آخر (كل شيء جيد). نسبة...
عادة ما يصيب كوفيد 19 الجهاز التنفسي، ولكن من أصعب أشكاله إصابته الرئتين، مسبباً عدوى شديدة والتهاباً فيهما. ومن آثار هذا الالتهاب، ضعف الرئة في القيام بوظيفتها في...