حمدي المهدي

يبرز الكولاجين بفوائده المتعددة ولكن ماذا بشأن الكولاجين السائل ؟ هل ترغب في معرفة المزيد؟ اكتشف في مقالنا الاستخدام الأمثل والفوائد المحتملة له.

التهاب القولون التقرحي هو حالة مزمنة تسبب التهاباً وقروحاً في القولون، ورغم أن الغذاء لا يسبب الالتهاب، إلا أنه يمكن أن يفاقم أو يخفف الأعراض.

خفقان القلب هو إحدى الشكاوى الأكثر شيوعًا، وهو الشعور بضربات سريعة أو رفرفة في القلب. وله أسباب كثيرة، فما هي الأطعمة التي تحفز حدوث خفقان القلب؟

الإضافات الغذائية متعددة، بعضها يأتي من مصادر طبيعية، وبعضها مصدره صناعي، ومنها صمغ الغوار، فهل صمغ الغوار آمن؟ وما هي الفوائد الصحية لهذا المضاف؟

النظام الغذائي الأطلسي يمكن أن يساعد في خفض نسبة الكولسترول في الدم وتقليص محيط الخصر، كما أن الأشخاص الذين اتبعوه كانوا أقل عرضة لمتلازمة التمثيل الغذائي.