أميرة بدران

الطبيب: أميرة بدران

التخصص: نفسية

طالب ماجستير الصحة النفسية - جامعة القاهرة

عضو الجمعية المصرية للعلاج النفسي الجمعي

مستشار موقع إسلام أون لاين - سابقا

مستشار موقع المستشار النفسي


مقالات الطبيب

11 نصيحة تفصيلية للتعامل مع الكسل والتسويف

20 خطوة لإنهاء نوبات الهلع

نوبات الهلع.. إنذار الخطر مستمر

إستشارات الطبيب

أشعر بالوحدة ولا أحد يشعر بمعاناتي

أهلا وسهلا بك يا هالة،حين يجد الشخص كل من حوله يسيئون له، ولا يتمكن من الاستمتاع بالتواصل معهم، وهو يحبهم، فهذا يعني أن هناك تحدياً كبيراً يحمله الشخص، وليس من حوله، حتى وإن كان بعضهم بالفعل يسيء له ويزعجه.

لماذا تحول بعد الارتباط؟

أهلاً وسهلاً بك يا مريم؛الحمد لله لأنك أرسلت لنا يا ابنتي، فكم من فتيات وقعن في الوضع غير المفهوم هذا، ولكنهن أتممن تلك العلاقة المدمرة، وأفقن بعد أن فات الأوان، والحقيقة يا مريم أن هناك مساحة مرضية شائكة جداً....

زوجي المدمن المتعافي يخونني ولا يراني

أهلا بك وسهلاً يا شيماء، هل تتصورين أن المشكلة الحقيقية لديك أنت وليست عند زوجك كما تظنين؟ فالرجل واضح وضوح الشمس؛ فهو مدمن سابق أي رجل لا يتمكن من مواجهة مشكلاته بشكل صحي ولا ناضج؛ هذا إن صدق وكان متعافياً.

هلع وقت النوم

أهلا بك يا ريم، حدوث نوبات الهلع يدل على أن الشخص يعاني من درجة مرتفعة جداً من القلق، وإيقاظ شخص يتحدث بصوت عال لك في الصغر قد يكون من العوامل التي أثرت عليك، ولكنها أثرت عليك لوجود الاستعداد النفسي للقلق.

خيالي الواسع يطغى على واقعي

أهلا وسهلا بك يا مروة، ما تتحدثين عنه يا ابنتي هو ما يطلق عليه أحلام اليقظة، وأحلام اليقظة ببساطة هي تنفيس نفسي صحي للأشخاص الذين لا يتمكنون من السير قدماً فيما يرغبون في القيام به على أرض الواقع.
  • 1 من 108

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية