15 مايو 2020
العلاج الطبيعي بعد تثبيت الفقرات
أنا منذ شهر ونصف تقريباً أجريت جراحة استئصال غضروفين وتثبيت فقرات عنقية عن طريق قفص كربوني، وأنا الآن أحتاج إلى علاج طبيعي بعد الجراحة، وفي ظل ظروف الحظر لا توجد مراكز علاج طبيعي. فهل توجد تمرينات أو أي شيء يمكن أن يتم في المنزل كبديل للعلاج الطبيعي؟ ولسيادتكم جزيل الشكر.
الأخت نجاة؛
تحية طيبة وبعد..
تثبيت الفقرات، سواء العنقية أو القطنية، عملية دقيقة وتحتاج للحرص الشديد أثناء الثلاثة أشهر بعد العملية، لإتاحة الوقت للالتئام التام وعودة العظام لقوتها الطبيعية. فمثلاً ممنوع النوم على البطن، ويفضل ثني الركبة أثناء النوم لتخفيف الحمل على الفقرات. لكن قد يسمح الطبيب بالحركة البسيطة بعد ستة أسابيع، لتفادي تيبس الفقرات المحيطة بالعملية، مثل رفع الذراع مع تحريك الكتفين في صورة دائرية أو رفع الكتفين فقط.
اقــرأ أيضاً
وأعتقد يوجد على مواقع في الإنترنت فيديو يشرح عمل بعض التمارين، ولكن من الضروري، بل يلزم أولاً عمل أشعة وعرضها على الطبيب المعالج قبل القيام بعمل هذه التمارين، لأن كل عملية لها مرحلة من الحركة ولها التمارين الخاصة بها.
مع تمنياتي بالشفاء..
تحية طيبة وبعد..
تثبيت الفقرات، سواء العنقية أو القطنية، عملية دقيقة وتحتاج للحرص الشديد أثناء الثلاثة أشهر بعد العملية، لإتاحة الوقت للالتئام التام وعودة العظام لقوتها الطبيعية. فمثلاً ممنوع النوم على البطن، ويفضل ثني الركبة أثناء النوم لتخفيف الحمل على الفقرات. لكن قد يسمح الطبيب بالحركة البسيطة بعد ستة أسابيع، لتفادي تيبس الفقرات المحيطة بالعملية، مثل رفع الذراع مع تحريك الكتفين في صورة دائرية أو رفع الكتفين فقط.
وأعتقد يوجد على مواقع في الإنترنت فيديو يشرح عمل بعض التمارين، ولكن من الضروري، بل يلزم أولاً عمل أشعة وعرضها على الطبيب المعالج قبل القيام بعمل هذه التمارين، لأن كل عملية لها مرحلة من الحركة ولها التمارين الخاصة بها.
مع تمنياتي بالشفاء..
