صحــــتك
13 أكتوبر 2020

مع إدمان الجنس.. جرب الأهداف الصغيرة

أنا مدمن عادة سرية وأفلام إباحية لأكتر من 9 سنين.. اتفرجت على كل الأنواع.. حافظ اسامي البورن ستار والمواقع اللي بتجيب أفلام مجاني هي المفروض بفلوس.. وغارق لأقصي حد ومش بعرف أبطل أكتر من 7 ايام حصل عندي مشاكل ف البروستاتا.. بقيت فاشل في الدراسة وممكن أغيب عن الامتحانات، علاقتي بربنا مبقتش زي زمان، بقيت بكرهه نفسي يوميا وعايز انتحر، انا عايز حل، وعايز اروح جلسات زمالة مدمني الجنس.. عايز اتعالج واخف 💔


مع إدمان الجنس.. جرب الأهداف الصغيرة
الصديق الكريم عبد الرحمن؛
أهلاً ومرحباً بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
عارف إننا لما بنحب نعقد أنفسنا بنحط أهداف شديدة الصعوبة وغير قابلة للتحقيق، وهذا يجعلنا نيأس من أنفسنا ونفقد الأمل.



لقد وضعت هدفاً صعباً وهو أن تتوقف تماماً عن مشاهدة الأفلام الإباحية وممارسة العادة السرية، ولكن ما رأيك إذا وضعنا هدفاً بسيطاً قابلاً للتحقيق؛ مثلاً أن تبدأ بالتوقف لمدة يوم واحد عن مشاهدة الأفلام الإباحية. يوم واحد فقط، ثم تكافئ نفسك على تحقيق الهدف، وتضع بعدها هدفاً أكبر قليلا ولكنه أيضا قابل للتحقيق. كأن تتوقف عن مشاهدة الأفلام ليومين وأن تنتظم في دراستك خلال هذين اليومين، على أن تحتفل وتكافئ نفسك بعد أن تحقق هذه الهدف. وهكذا كل مرة هدف أكبر قليلاً. ويا ريت لو فيه حد يشارك بتحبه وتثق به وتشارك معاه إنجازاتك الصغيرة.



كلمة أخيرة: ما قصدته هو أن تسير يوم بيوم، وأن تسامح نفسك على أخطائك لو حدثت، وتقوم ثانية بعد كل كبوة. ودعواتنا لك أن يرزقك الله السكينة والسلام.
آخر تعديل بتاريخ
13 أكتوبر 2020

قصص مصورة

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.