تغطية خاصة لفيروس كورونا

تغطية خاصة لفيروس كورونا

دليلك الشامل لحماية طفلك من الغرق

ينجذب معظم الأطفال إلى المياه، فهي متلألئة وتطفو عليها الأشياء ومن الممتع اللعب فيها، ولكن السلامة في المياه أمر لا يقبل المزاح، فأي شخص قد يتعرض لحادثة فيها، حتى الأطفال الذين يعرفون كيفية السباحة. لذا، اتبع هذه الإرشادات البسيطة للسلامة في المياه للحفاظ على أمان أطفالك، سواء كانوا داخل المياه أو على مقربة منها.

حمامات السباحة وينابيع المياه في المباني السكنية
إذا كنت تمتلك حمام سباحة أو حوض استحمام ساخناً، فاتبع جميع توجيهات السلامة، كذلك ينبغي عليك مراعاة النصائح العامة الآتية حول السلامة من المياه:
- الإحاطة بسياج
أحط حمام السباحة لديك بسياج طوله 1,2 متر (4 أقدام) على الأقل، وإذا كان السياج من الألواح الخشبية فاحرص على ألا تكون الفجوة بينها أوسع من 10,2 سم حتى لا ينحشر الأطفال عبرها، وتجنّب السياج الشبيه بالسلاسل الذي يسهل على الأطفال تسلقه، وركب بوابات ذاتية الإغلاق وذاتية القفل مع إبقاء الأقفال بعيداً عن متناول الأطفال.

- تركيب الإنذارات
إذا كان منزلك جزءًا من المساحة المحيطة بحمام السباحة فاحرص على حماية أي أبواب مؤدية إلى منطقة حمام السباحة بإنذار. وأضف إنذاراً لحمام السباحة تحت الماء، والذي يطلق الإنذار عند وقوع أي شيء داخل المياه، وتأكد من أنك تستطيع سماع الإنذار وأنت داخل المنزل.

- حجب المنفذ إلى حمام السباحة أو حوض الاستحمام الساخن
استخدم غطاء أمان صلباً يعمل بطريقة آلية لحجب المنفذ إلى حمام السباحة في فترات عدم استخدام الحمام، وأحكم تغطية حوض الاستحمام الساخن.

ويجب عليك إفراغ حمام السباحة المطاطي بعد كل استخدام، ولا تدع المياه تتجمع على سطح غطاء حمام السباحة أو حوض الاستحمام الساخن، وقم بإزالة أي درجات أو سلالم في حمام السباحة تكون فوق سطح الأرض أو أغلق عليها وراء السياج.

- تعليم الأطفال السباحة
يمكن أن يتعلم معظم الأطفال السباحة في الخامسة، ولكن عليك أن تدرك أن دروس السباحة ليست بالضرورة وقاية لطفلك من الغرق.

- إزالة الألعاب
لا تدع ألعاب حمام السباحة في المياه، حتى لا يسقط الطفل داخل المياه وهو يحاول استرجاع لعبة ما.

- ترقب المخاطر
لا تدع أطفالك أبداً من دون إشراف قرب حمام السباحة أو حوض الاستحمام الساخن، وخلال التجمعات يمكن أن يتناوب البالغون الذين يعلمون كيفية السباحة دور الحارس. حافظ على سلامة أطفالك بألا تعتمد على الألعاب المملوءة بالهواء أو ألعاب "الفوم" مثل عوامات الذراع أو العوامات الشريطية أو العوامات الدائرية.

- الحذر من مصارف المياه
لا تسمح لأطفالك باللعب قرب مصارف المياه أو الجلوس عليها، إذ يمكن أن تنحشر أجزاء من الجسم أو الشعر عن طريق السحب القوي، واستخدم أغطية المصارف وفكر في تركيب مصارف عدة للحد من قوة السحب.

- الاحتفاظ بمعدات الطوارئ في متناول اليد
احتفظ بعوامة إنقاذ مثبت بها حبل إلى جانب حمام السباحة، واحرص دائماً على توفر هاتف في منطقة حمام السباحة.

* التجمعات الطبيعية للمياه
لا يمكن توقع حالات السباحة في البرك والبحيرات والأنهار والمحيطات، حيث يمكن أن يتغير عمق المياه بسرعة، كذلك بالنسبة لدرجة حرارة المياه والتيار والطقس، وقد تخفي المياه العكرة مخاطر. اتبع النصائح الآتية للحفاظ على السلامة في المياه:
- عدم سباحة الأطفال بمفردهم.. لا تدع الأطفال يسبحون بمفردهم أو من غير إشراف من البالغين.

- ارتداء سترة النجاة.. يتعيّن على الأطفال ارتداء أدوات الطفو الشخصية في أي وقت عند ركوب القارب أو الصيد، ولا تعد أدوات المساعدة على السباحة المملوءة بالهواء بديلة عن سترة النجاة.

- إنزال القدم أولاً.. عندما يلزم القفز عند النزول الأول في أي تجمع من تجمعات المياه يجب إنزال القدمين أولاً، وقبل أن تقفز افحص عمق المياه ودرجة الحرارة وتحقق من المخاطر أسفل المياه.

- البقاء في الأماكن المخصصة.. لا تسبح في الشواطئ العامة سوى في الأماكن المخصصة للسباحة، ولا تدع الأطفال يسبحون في خنادق الصرف أو أي مناطق مملوءة بالماء تكون غير مخصصة للسباحة.

- الحذر من الثلج الرقيق.. يمكن أن يحدث الغرق في الشتاء أيضاً، لذا تجنب المشي أو التزلج أو ركوب أي وسيلة على الثلج الضعيف أو الذائب.

* المرحاض وحوض الاستحمام والدلو
إن المياه التي يتم تخزينها في المستلزمات المنزلية الشائعة قد تشكل خطراً على الأطفال الصغار، إذ يمكن أن يغرق الرضيع على عمق 2,5 سم من المياه، كذلك قد يسقط طفل فضولي في سن الحبو داخل المرحاض أو الدلو أو حوض السمك.

ويمكن أن يفيدك اتخاذ الإجراءات الاحتياطية الآتية:
- إبقاء باب الحمام مغلقاً.. قم بتركيب قفل أمان أو غطاء على مقبض الباب على الجانب الخارجي من الباب.

- الإشراف على الطفل في وقت الاستحمام.. لا تدع طفلك أبداً بمفرده داخل حوض الاستحمام أو في رعاية طفل آخر، واصرف المياه الموجودة في حوض الاستحمام فوراً بعد الاستخدام.

- إغلاق غطاء المرحاض.. يمكنك تركيب أقفال مضادة لعبث الأطفال على غطاء المرحاض.

- تخزين جميع حاويات الماء في مكان آمن.. أفرغ العبوات والحاويات الأخرى فوراً بعد الاستخدام.

حتى إذا كنت حريصاً على السلامة من المياه فمن المحتمل أن تحدث حوادث، لذا، يتعيّن عليك الاستعداد لحدوث أي طارئ من خلال تعلم كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي، فقد تُنقذ الحياة عند اتخاذ خطوات سريعة.

اقرأ أيضاً:
كل ما يخطر في ذهنك حول سباحة آمنة لطفلك
دراسة - الولادة في الماء خطيرة على جنينكِ
خطوات إسعاف الغريق
متى وكيف تطلب العون الطبي في حالات الإسعاف ؟
كيف تتجنب مخاطر لسعات قنديل البحر؟
آخر تعديل بتاريخ 19 أغسطس 2018

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية