تغطية خاصة لفيروس كورونا

تغطية خاصة لفيروس كورونا

8 نصائح ذهنية لتنشيط الذاكرة

ما فتئت الدراسات تدلنا إلى طرق جديدة لمعالجة العوامل التي تؤدي لضعف الذاكرة، وهذه الطرق لا تعمل على تركيز انتباهنا في الوقت الراهن وحسب، وإنما تقوي ذاكرتنا على المدى البعيد كذلك.

7 عقاقير تضر الذاكرة.. وبدائلها

أصبح معروفاً لدى كثيرين أن الكحول والمخدرات وإصابات الرأس والحرمان من النوم وحالات الشدة الدائمة، تؤثر على وظائف الدماغ وتسبب الإصابة ببعض الأمراض مثل ألزهايمر. لكن ما قد لا يعرفه العامة، أن بعض العقاقير الدوائية قد تؤثر على الذاكرة كذلك.
  • 6 من 6

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية