وصفة توضيحية لأوقات تناول الأدوية

أكدت الدراسات أن بعض العقاقير يفضّل تناولها في أوقات معينة من اليوم، لكن نصيحة الطبيب لا تشير غالبا إلى الوقت المفضل لتناول الدواء.. وهذه مجموعة من النصائح عن الوقت الأفضل لتناول أدوية عدد من الأمراض الشائعة.

لماذا يلجأ البعض إلى حمية الدوبامين لتخسيس الوزن؟

الكثيرون منا يبحثون عن حلول فعالة لإنقاص الوزن، ولكن النظم الغذائية عادة ما تؤدي لاضطرابات مزاجية، ولكن حمية الدوبامين قد تساعد في خفض الوزن بدون اضطراب مزاج

أدوات ووسائل للدفاع عن النفس

لا أحد منا يريد أن يدخل في معركةٍ مع الآخرين لأي سببٍ كان، ولكن هناك حالات يضطر فيها الشخص للدفاع عن نفسه، فما هي الوسائل الأكثر أماناً وفائدة في ذلك؟

3 أنواع للدموع و7 فوائد للبكاء

يعد البكاء أحد ردود الفعل البشرية الطبيعية، فجميعنا يبكي من حين لآخر، وقد نشعر بالراحة بعد الانتهاء من البكاء، والدموع لها فوائد جمة على صحتنا، فكيف ذلك؟

5 أسباب للدوار عند الاستيقاظ

الدوار عَرَض شائع، وقد يحدث نتيجة أسباب عديدة، لكنه عادةً يكون مؤقتاً وغير خطير، لكن الشعور بالدوار بشكل متكرر وخاصة عند الاستيقاظ، قد يعني الإصابة بحالة مرضية أخرى تحتاج للانتباه إليها واستشارة الطبيب.. فما هي أسباب الشعور بالدوار عند الاستيقاظ؟

علامات وأسباب وعلاج دوالي الساقين

تُعد دوالي الأوردة أوردة متضخمة ومجعدة، وقد يُصاب أي وريد بالدوالي، لكن تُعد الأوردة الأكثر عرضة للإصابة تلك التي توجد بالساقين والقدمين، ومن المهم أن تتعرف على أعراض وأسباب ومضاعفات دوالي الأوردة.

هل سترتفع قمة المتحول دلتا ثم تنخفض؟

لاحظ العلماء أن سلوك المتحول دلتا في الهند والمملكة المتحدة يتسم بصعود المنحنى وارتفاع عدد الحالات ودخول المستشفيات، ثم انخفاض ملحوظ..فهل سيسلك نفس المنحنى؟

7 فوائد للضحك تخلصك من الضغوط النفسية

الضحك يمنحك إحساسًا رائعًا، فهو واحد من أفضل أشكال تخفيف الضغط النفسي، وذلك سواء كنت تضحك بصوت مرتفع أم تضحك بصوت هادئ.

هل تدعو الغمازة العجزية في طفلك للقلق؟

الدمل او الغمازة العجزية sacral dimple عبارة عن تجويف صغير أو انبعاج يقع أسفل الظهر، أعلى الثنية بين الأرداف. وهي حالة خلقية.

أهم المعلومات عن تحاليل الغدة الدرقية

الغدة الدرقية من أشهر الغدد الصماء، وتتهم في التسبب في البدانة والنحافة، وحينما يطلب المريض تحليل "الغدة بدون تخصيص" فهو يقصدها. تعالوا معنا في رحلة للتعرف على تحاليل هذه الهرمونات، ماهي؟ وكيف تجرى؟ وكيف تستعد لإجرائها؟ وعلى ماذا تدل النتائج؟
  • 1 من 15

شركاؤنا

  • المعاهد الصحية الأمريكية