دليل التصرف عند وقوع حوادث الطرق
إذا وجدت في طريقك حادثاً ومصابين؛ فقد تحتار ولا تعرف كيف تتصرف، وما الذي ينبغي فعله أولاً؟ وكيف يمكنك أن تحمي المصابين وتقدم لهم الإسعافات الأولية بأمان؟
نظام غذائي للمرأة الحامل في رمضان
لم يفرض الله الصوم على المرأة الحامل إذا خافت على نفسها أو ولدها، أو إذا أشار عليها الطبيب الماهر بعدم الصيام، خاصة في الشهور الأولى، لكن مع هذا تفضل الكثيرات إتمام الصوم لذلك يجب عليهن اتباع بعض الإرشادات...
10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام
ينتاب القلق بعض النساء الحوامل من الصيام في رمضان، وتأثيره على صحتها وصحة جنينها ونموه، لكن الكثير من الدراسات أثبتت أن الصوم آمن على الحامل وعلى جنينها، إذا كانت الأم تتمتع بحمل طبيعي.
قبل رمضان.. معلومات تهمك عن تأخير الحيض
تلجأ بعض النساء لتأخير الحيض في رمضان بتناول حبوب منع الحمل باتباع جدول زمني مضبوط، فإذا كنت ترغبين في فعل ذلك.. ننصحك بقراءة هذا المقال...
توصيات ومحاذير لممارسة الرياضة أثناء الحمل
كان سابقا يوصى المرضى والسيدات الحوامل بالراحة. لكن حاليا، مع تقدم العلم والدراسات التي تجرى، تبين أن الرياضة مفيدة للكل.. فما فوائدها ومخاطرها للحامل؟
الوقاية من الإصابة بالحمى النزفية
تعتبر الوقاية من الحمى النزفية الفيروسية، وخاصة في الدول النامية، من التحديات الكبرى، بسبب وجود كثير من العوامل الاجتماعية والاقتصادية والبيئية التي تساهم في الظهور المفاجئ للأمراض المعدية وانتشارها، كالحروب والتهجير التي تتسبب في انتشارها.
كل ما تود معرفته عن حصوات المرارة
حصوات المرارة هي مشكلة شائعة. وفي هذا المقال، سنتعرف إلى أعراضها، وأسبابها، وكيفية التشخيص والعلاج.
بعض العلاجات الطبيعية لحب الشباب
قد تكون بعض طرق العلاج الطبيعية مفيدة في تخفيف التهاب حب الشباب وانتشاره، لكن لا تزال هناك حاجة لإجراء مزيد من الأبحاث حول الفاعلية المحتملة والسلامة على المدى الطويل لاستخدام هذه العلاجات وعلاجات حب الشباب الطبيعية الأخرى.
تأثير الاكتئاب على الحامل وعلاجاته
تعتبر مضادات الاكتئاب علاجا أساسيا لمعظم أنواع الاكتئاب، ويمكن لمضادات الالتهاب أن تساعد في التخلص من الأعراض، لكن ما تأثير علاجات الاكتئاب على الحامل؟
هل أطعمة السعرات الحرارية السلبية حقيقة؟
هل يمكن أن تتناول الطعام وتخسر سعرات حرارية.. تعرف على هذه الأغذية باسم "سلبية السعرات الحرارية".. ويقصد بها الأغذية التي تستهلك طاقة أكثر من سعراتها
شركاؤنا
