تمارين رياضية لتحفيز الممارسة الجنسية

تشير الأبحاث والدراسات إلى أن ممارسة التمارين الرياضية تحسن الأداء الجنسي، خاصة لدى الرجال، حيث وجد أن الرجال الذين يقومون بممارسة التمارين الرياضية أقل عرضة للإصابة بالمشاكل المتعلقة بالقدرة الجنسية.. وفي هذا المقال سنتعرف على 4 تمارين تحسن الأداء الجنسي.

الجبن القريش.. صحي ولذيذ

يتمتع الجبن القريش (الطازج)، الذي لا يخضع لعملية التعتيق، بشعبية واسعة لنطاق، فهو ذو ملمس ناعم، ويملك نكهة خفيفة مقارنة مع الجبن المعتق، وغالباً ما يوصى به كجزء من نظام غذائي صحي خصوصاً من قبل الرياضيين والراغبين في تخسيس الوزن.

أسباب ومضاعفات جفاف الريق أو جفاف الفم

جفاف الريق يشير إلى أي حالة يكون فيها فمك جافًا على غير المعتاد، وفي معظم الأحيان، يحدث جفاف الفم نتيجة لقلة كمية اللعاب الذي تنتجه الغدد الموجودة في الفم، كما أنه يحدث في كثير من الأحيان كأحد الآثار الجانبية للأدوية.

الصحة الجنسية لمرضى النوع الثاني من السكري

داء السكري من النوع الثاني يسبب عددا من المشاكل الجنسية للنساء والرجال.. في هذا المقال سنتعرف إلى هذه المشاكل.. وكيفية التغلب عليها؟

طرق تشخيص وعلاج جفاف الفم

تنتج مُشكلة جفاف الفم أو نشفان الريق من قلة إفراز اللعاب اللازم لترطيب الفم والذي يلعب دوراً أساسياً في الهضم وتطهير الفم من الجراثيم، وعندما يكون الجفاف شديداً فقد يؤدي ذلك إلى إصابة المريض بحالة من القلق.

هل يمكن تحديد جنس الجنين باتباع نظام معين؟

بينما أصبح تحديد جنس الجنين الشغل الشاغل للكثيرين، فبعضهم يتكلم عن نظام غذائي معين والبعض الآخر يتكلم عن جداول صينية وغسول وأدوية، في الحقيقة لا يوجد الكثير الذي يمكن أن يفعله الآباء للتأثير على نوع الطفل.

طرق تشخيص وعلاج انحراف العمود الفقري أو الجنف

يكون العمود الفقري مستقيما عند النظر إليه من الوراء أو من الأمام، لكن في حالة انحراف العمود الفقري أو ما يعرف بالجنف، يظهر التواء في العمود الفقري نحو أحد جانبي الجسم، والذي يحدث خلال فترة النمو المتسارع في سن المراهقة.

دليل أنواع جراحات إنقاص الوزن

الحصول على النحافة من خلال جراحة إنقاص الوزن، بما في ذلك مجازة التفاغر المعوي على شكل Y وربط المعدة وتكميم المعدة وتقصير الأمعاء.

7 ابتكارات طبية لعلاج أمراض الجهاز المعدي المعوي

لقد شهدت السنوات الماضية تقدمًا مهمًا في طب الجهاز الهضمي، فمن بين العديد من التطورات الجديدة توجد الأساليب الجراحية الأقل تدخلاً، والاختبارات التشخيصية الأبسط، والأدوية ذات الآثار الجانبية الأقل ومعدلات نجاح أعلى.

الفوائد الصحية لنبات الجزر

تتم زراعة الجزر كمحصول غذائي على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، فعلى المستوى العالمي يتم إنتاج أكثر من 40 مليون طن من الجزر كل عام، والجزر غني بالعناصر الغذائية المهمة، وفي هذا المقال سنتعرف إلى فوائد الجزر.
  • 1 من 16

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية