ما هي تمارين بيلاتس وما فوائدها؟

تمارين بيلاتس Pilates Exercises هي طريقة لممارسة الرياضة تتألف من حركات قليلة الصدمات للتحمُّل وتقوية العضلات والمرونة.

هل التبغ عديم الدخان أقل ضرراً من السجائر؟

لا تدّعي أن المنتجات التي تسوق تحت اسم التبغ عديم الدخان لا تسبب الضرر، لأنها في نهاية الأمر تحتوي أيضاً على التبغ أو مزيج التبغ، وتسبب مشكلات صحية خطيرة.

كيف يتم تخزين دم الحبل السري؟

تخزين دم الحبل السري هو إجراء يتم فيه استخلاص دم الحبل السري لحديثي الولادة لاستخدامه في أغراض البحث أو في علاج الأمراض الموروثة.

تصلب الجلد المحدود.. الأعراض والأسباب والعلاج

تصلب الجلد المحدود، هو مرض وعائي كولاجيني جلدي، يسبب صلابة وزيادة سماكة وتغير لون الجلد وتيبس المفاصل.فما سببه وعلاجه؟

هل التفكير الزائد مرض نفسي يستحق العلاج؟

التفكير الزائد أو المتفاقم أو المستمر، هو ظاهرة مربكة تبتلع صاحبها، فهل تعتبر مرضا نفسيا؟ وما أسبابها؟ وما الحل للتخلص من التفكير الزائد؟

أسباب وعلامات وتأثيرات الوالدية مفرطة الحماية

أن تكون والدا مفرط الحماية، فاعلم أنه آن الأوان لتراجع أسلوبك مع أطفالك قبل فوات الأوان.

الصدر المقعر أو الغائر.. عيوب خلقية

تقعر القفص الصدري Pectus Excavatum، وهو تشوه خلقي في جدار الصدر، تنمو بعض الأضلاع وعظم الصدر (القص) نحو الداخل فيتشكل انخفاض وتقعر في الصدر.

التنويم المغناطيسي.. أنواعه واستخداماته

هل التنويم المغناطيسي حقيقة أم خيال؟ هل هو ممارسة طبية أم يعتمد على الإيحاء؟ من يمكنه أن يخضع للتنويم المغناطيسي؟ وهل للتنويم المغناطيسي فوائد طبية مثبتة؟

نافذة التحمل.. سبيلك لمساعدة طفلك في التغلب على القلق

نافذة التحمل هي المساحة التي تكون فيها طفلك متوازنا ومستقرا وقادرا على تنظيم مشاعره، وخروجه من نافذة تحمله يجعله إما في حالة نقص الإثارة أو فرط الإثارة.

ماذا تفعل وتأكل بعد إصابتك بالتسمم الغذائي؟

التسمم الغذائي هو مجموعة أعراض تنتج عن تناول أغذية ملوثة بالجراثيم. فكيف تتصرف؟ وما الأطعمة التي يمكنك تناولها أو تجنبها بعد إصابتك بالتسمم الغذائي؟
  • 1 من 57

شركاؤنا

  • المعاهد الصحية الأمريكية