الوجبات الخالية من اللحم.. خيار صحي وموفر

إن النظام الغذائي المعتمد على النباتات، أي الذي يرتكز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، والحبوب كالفاصولياء والبقوليات والمكسرات، هو نظام غني بالألياف والفيتامينات وغيرها من المغذيات.

علاج أورام الليمفوما غير الهودجكينية

ورم الليمفوما غير الهودجكينية (Non-Hodgkin's Lymphoma) هو سرطان ينشأ من الخلايا الليمفاوية، سواء الخلايا البائية أو التائية، فما هو علاج هذه النوع من الأورام؟

أعراض أورام الليمفوما غير الهودجكينية وأسبابها

ورم الليمفوما غير الهودجكينية (Non-Hodgkin's Lymphoma) هو سرطان ينشأ من الخلايا الليمفاوية. ويعد ورم الليمفوما غير الهودجكينية أكثر شيوعاً من النوع الآخر من الأورام الليمفاوية، والمعروف بورم ليمفوما هودجكين.

اللهَّايات.. هل هي جيدة لرضيعك؟

غالبًا ما يكون تأثير المص مهدئًا للرضع، لهذا السبب يعتبر الكثير من الأباء لهّايات الأطفال ضرورة لا بد منها، هل اللهّايات جيدة بالفعل لطفلك؟ تفهمي مزايا استخدام اللهَّاية ومخاطرها، ونصائح السلامة والخطوات المهمة من أجل المساعدة في فطام رضيعك عنها.

الفوائد الصحية للوبيا الخضراء

اللوبيا الخصراء يوجد منها 7 أنواع من أشهرها اللوبيا ذات العيون السوداء، فما هي القيمة الغذائية للوبيا؟ وما هي فوائدها الصحية؟

تشخيص ورم الليمفوما غير الهودجكينية

ورم الليمفوما غير الهودجكينية (Non-Hodgkin's Lymphoma) هو سرطان ينشأ من الخلايا الليمفاوية، وتوجد العديد من الأنواع الفرعية المختلفة من ورم الليمفوما غير الهودجكينية، فكيف يتم تشخيص ورم الليمفوما غير الهودجكينية؟

5 طرق رائعة لممارسة الرياضة مع طفلك

كل الآباء والأمهات يرغبون بأن يكون أطفالهم لائقين صحياً وعقلياً، ولا شيء يتأثر به الأطفال أكثر من القدوة، وسلوكيات الأطفال من ممارسة الرياضة إلى التغذية يكتسبونها من خلال موقف آبائهم الخاص تجاه الحياة.. وهذه بعض الأفكار المتميزة للعب مع أطفالك.

لماذا يجب أن نضيف الليمون إلى الشاي الأخضر؟

توجد عادة قديمة في بعض الدول العربية تقوم على تقديم الشاي وبجواره نصف ليمونة، فهناك بعض الأشخاص الذين يحبّون نكهة الشاي مع الليمون. وربما اكتشف الناس أنّ هذا المزيج له نكهة أطيب مما لو شُرب لوحده.

تعرف على طرق علاج لمفومة هودجكين

يتوقف تحديد الخيارات العلاجية الأنسب للمفومة هودجكين لديك على نوع ومرحلة المرض والحالة الصحية العامة وتفضيلاتك. ويتمثل هدف العلاج في تدمير أكبر عدد ممكن من الخلايا السرطانية وجعل المرض في حالة خاملة. وفي مقالنا هذا سنتعرف على طرق العلاج المتاحة.

14 نصيحة للاستمتاع بلحم العيد بدون أضرار صحية

يرتبط عيد الأضحى بعدد من العادات الغذائية، ومن هذه العادات الأكثر انتشارا تناول اللحوم الحمراء بأنواعها المختلفة، والتي تعد الأغنام والأبقار والإبل من مصادرها الرئيسية. أما الإفراط في تناول كميات أكبر من اللحوم، فيعود بالضرر على المعدة، وتتعسر عملية الهضم.
  • 1 من 10

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية