7 أنواع من اللحوم لحياة صحية

أصبحت اللحوم جزءا طبيعيا من الغذاء البشري منذ أن بدأ البشر بالانتقال من مرحلة تناول الثمار إلى مرحلة الصيد، ويتم تناول اللحوم بأشكالها المختلفة في جميع أنحاء العالم.. فهي ليست لذيذة فحسب، ولكنها أيضاً صحية.

5 طرق رائعة لممارسة الرياضة مع طفلك

كل الآباء والأمهات يرغبون بأن يكون أطفالهم لائقين صحياً وعقلياً، ولا شيء يتأثر به الأطفال أكثر من القدوة، وسلوكيات الأطفال من ممارسة الرياضة إلى التغذية يكتسبونها من خلال موقف آبائهم الخاص تجاه الحياة.. وهذه بعض الأفكار المتميزة للعب مع أطفالك.

5 أنواع من اللوالب.. تعرفي عليها

اللولب هو أحد وسائل منع الحمل، وهو يتكون من أداة بسيطة من النحاس أو البلاستيك على شكل حرف T، ويعيق اللولب غرس البيضة الملقحة في الرحم، وسنتناول في هذا المقال كل ما تحتاجي أن تعرفيه عن خمسة أنواع من اللوالب.

تناول اللحم الأحمر والمصنع يزيد أمراض الكبد والسكري

أفادت دراسة جديدة بأن من يتناولون اللحوم المصنعة والحمراء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكبد المزمنة ومقاومة الإنسولين، وهو عنصر قد يؤدي للإصابة بداء السكري، خاصة إذا كانوا يأكلون اللحوم مطبوخة جيدا.

5 علاجات منزلية لالتهاب اللوزتين

التهاب اللوزتين من الأمراض الشائعة، ويحدث نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيرية، ويرتكز العلاج على تخفيف الأعراض، وقد يتطلب الأمر وصف مضاد حيوي للعدوى البكتيرية، ويمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تساهم في التقليل من الأعراض.. نتخير لكم منها خمسة بهذه المقالة.

فوائد كثيرة تحصل عليها من اللوز المنقوع

اللوز المنقوع هو ببساطة اللوز الذي تم غمره طوال الليل، بدلا من تناوله في شكله الخام، وعن طريق نقع اللوز، يمكنك تقليل عدد الأحماض الموجودة في القشرة، كما يساعد نقعه على جعل العديد من الفيتامينات والمعادن الموجودة فيه أكثر امتصاصا.

5 لقاحات ضرورية لكل الأجداد

كبار السن والأطفال الصغار أكثر عرضة للأمراض الخطيرة، لذلك يعد الحصول على التطعيم أو اللقاح من أفضل الطرق لضمان حمايتهم، فإذا كنت جدا أو جدة، وستلتقي بأحفادك قريبا، فمهم الحصول على هذه اللقاحات الخمسة قبل لقائهم لحمايتك وحمايتهم.

مزايا لحوم الأبقار المتغذية على الحشائش لقلبك

قد يكون للحوم الأبقار المتغذية على الحشائش بعض الفوائد الصحية للقلب التي لا توفرها أنواع لحوم الأبقار الأخرى.. فهل هي مفيدة بالفعل لصحة قلبك؟

هل التطعيم الثلاثي آمن للطفل المصاب بحساسية البيض؟

تعد حساسية البيض من أشهر أنواع الحساسية الغذائية التي تحصل للأطفال، وخصوصا الرضع منهم، وفي نفس الوقت فإن هناك الكثير من الشائعات التي تتحدث بعدم جواز إعطاء الطفل الذي يعاني من حساسية البيض التطعيم الثلاثي، فما صحة ذلك؟

أعراض وأسباب ومضاعفات لحمية الأنف

لحمية الأنف (Nasal polyp) هي عبارة عن زوائد لينة، غير مؤلمة، وغير سرطانية تنمو على بطانة الممرات الأنفية أو الجيوب الأنفية. وتتدلى هذه الزوائد من أماكنها مثل دموع العين أو عناقيد العنب.
  • 1 من 8

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية