مركّبات الفيتوكميكال ودورها الفريد في الصحة

الفيتوكميكال هي كيماويات نباتية؛ تلعب دوراً رئيساً في صفات النبات المدركة بالحواس، كالطعم واللون والرائحة والملمس. وهي مجموعة قائمة بذاتها، ولها دور في صحّة الإنسان، وهي موادّ واعدة، والآمال معقودة عليها في الوقاية من السرطان، ومن الأمراض القلبية الوعائية.

علاج داء غريف أثناء الحمل

تجمع الدراسات على ضرورة علاج فرط نشاط الدرقية، وداء غريف معالجة تامة خلال الحمل؛ لأن إغفال العلاج أو العلاج الناقص يضر الأم وجنينها ووليدها، فما هي العلاجات الآمنة للجنين؟ وكيف تمكن مراقبة فعالية العلاج وتأثيراته على الأم والجنين؟

الفحوصات الأساسية التي تحتاجها كل امرأة

اختبارات الفحص الصحي مهمة لكل امرأة، حيث يمكن أن تساعد في الكشف عن المشاكل المتعلقة بالكثافة المعدنية للعظام مثل هشاشة العظام، كما تساعد في الكشف عن السرطان وأمراض القلب والسكري وغيرها من الحالات في المراحل المبكرة التي يمكن علاجها.

الفحص الذاتي للثدي .. لماذا وكيف؟

إن الفحص الذاتي للثدي عبارة عن فحص لثدييك تقومين به بنفسك، كوسيلة لزيادة الوعي بحالة ثدييك، يمكنك استخدام عينيك ويديك لملاحظة مظهر وملمس ثدييك، فما هي دواعي إجراء هذا الفحص؟ وماهي المخاطر المتوقعة؟

دراسة: الاهتمام بالفنون قد يطيل العمر

تشير دراسة أجريت في إنكلترا، إلى أن كبار السن الذين يترددون على المعارض الفنية والمتاحف ويحضرون العروض المسرحية والحفلات الموسيقية قد يعيشون أطول من أولئك الذين لا يفعلون ذلك.

علامات تدل على نقص فيتامين B6

يعتبر فيتامين B6 واحداً من بين ثمانية فيتامينات في مجموعة فيتامين B، ويملك هذا الفيتامين العديد من الوظائف التي تؤثر على الجسم ككل، ويحتاج الجسم لهذا الفيتامين لمحاربة الالتهابات وتحويل الطعام لطاقة ومساعدة الدم في حمل الأكسجين لجميع أنحاء جسمك.

حتى لا تضر الفرشاة أسنانك.. متى وكيف تستخدمها؟

الدراسات الحديثة بيّنت أن كثيراً من الأطعمة تحتوي حموضاً تضر بميناء الأسنان وتتلفه، إن هي دلّكت عليه بفرشاة الأسنان، ما جعل المختصين ينصحون بالانتظار من نصف ساعة إلى ساعة بعد إنهاء الطعام قبل استخدام الفرشاة...

كيف تقرأ نتائج الفحوصات الطبية؟

يعتمد الأطباء على العديد من الفحوصات الطبية للمساعدة في تشخيص الأمراض، ومتابعة تطور الحالة المرضية، ومهم أن تعرف كيفية قراءة نتائج فحوصاتك، حتى يمكنك مناقشة نتائجها مع طبيبك.

فيتامين الجمال.. فوائد هامة للشعر والجلد

فيتامين H أو البيوتين المعروف باسم "فيتامين الجمال" هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، وهو مهم جداً لصحة الشعر والبشرة.. فما هي فوائده؟ وما هي مصادره الغذائية؟

معلومات هامة عن نقل الدم؟

نعرف أهمية تحديد فصيلة الدم قبل عمليات نقل الدم، وكذلك قبل الولادة، فهل هناك فصائل دم أخرى؟ وهل يمكن أن تتغير فصيلة الدم؟
  • 1 من 27

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية