ما هي مدة صلاحية البهارات؟ وكيف تحفظها؟
تستخرج البهارات من أجزاء مختلفة من النباتات، وتستخدم لخصائصها العطرية أو نكهتها لإضفاء النكهة والرائحة للأطعمة، ولكن هل تفسد البهارات؟ وماهي مدة صلاحيتها؟
العناية بالصحة الجسدية والنفسية بعد بتر أحد الأطراف
بتر أحد الأطراف خبر مؤلم لأي إنسان، فكيف يمكن أن تمر فترة ما بعد البتر بأقل قدر ممكن من الخسائر والمعاناة، وكيف يمكن مساعدة المريض على التأقلم؟
ماذا تعرف عن مخفوقات ومشروبات البروتين؟
البروتينات من العناصر الغذائية الضرورية للصحة، ومصادر البروتينات متعددة، ومن المصادر الشائعة الآن البروتينات المخفوقة.. فما هي فوائد ومخاطر هذه البروتينات
لماذا يظهر ألم في الأطراف المفقودة؟
بعد بتر أحد الأطراف يشعر المصاب وكأن هناك ألما مكان الجزء المبتور رغم أنه لم يعد موجودا، وتعرف هذه الحالة بألم الأطراف المفقودة أو الأطراف الوهمية.
هل توجد علاقة بين فيروس كورونا ومرض باركنسون؟
اكتشف العلماء العديد من الآثار العصبية لفيروس كورونا المستجد، ومن هذه الآثار إصابة بعض المصابين بمرض الباركنسون، أو تدهور حالة المصابين بالباركنسون.
نصائح هامة للوقاية من البواسير
المحافظة على إفراغ طبيعي للقولون، هي أفضل طريقة لمنع الإصابة بالبواسير. ولمنع الإصابة بالبواسير ننصحك بما يلي:
7 بقوليات ذات فوائد صحية
تعد البقوليات من المصادر الغذائية النباتية الشائعة بكافة أنحاء العالم، والتي تعد غنية بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية، فهي مصدر رئيسي للبروتين غير الحيواني، بجانب احتوائها على الألياف ومجموعة فيتامينات ب بجانب المعادن الأخرى.
كل ما تحتاج معرفته عن بيكربونات الصوديوم
بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز تستخدم لرفع العجين، كما أن لها استخدامات عديدة وفوائد صحية متعددة.. تعرف عليها.
ما هو تأثير البيض على مستوى الكوليسترول؟
شاع الاعتقاد سابقاً أن البيض يرفع مستويات الكوليسترول في الدم، ولكن التوصيات الحديثة تغيرت، وحيث توصي المنظمات الصحية الآن بجعل البيض جزء من نظامك الصحي.
8 أخطاء تفاقم أدوار البرد
تنتشر نزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء، وتتفاوت هذه النزلات في أعراضها وشدتها والمدة التي تستمر فيها، ولكن هناك بعض العادات أو التصرفات التي قد تؤدي إلى سوء الأعراض أو استمراراها، فما هي التصرفات الخاطئة التي تفاقم نزلة البرد.
شركاؤنا
