تغطية خاصة لفيروس كورونا

تغطية خاصة لفيروس كورونا

الشوكولا وصحة العظام

تحتوي الشوكولا على الأوكسالات، وهي مواد طبيعية توجد في حبوب الكاكاو، ومن خصائصها أنها تحبط امتصاص الكالسيوم، فهل يؤدي تناول الشوكولا لتأثيرات ضارة على العظام؟ وهل تأثيراتها تمتد لتشمل الأصحاء؟ وأي كمية من الشوكولا لها تأثيراتها الضارة؟

كيف تختلف الشيخوخة بين الرجال والنساء؟

يتقدم الرجال والنساء في العمر بشكل مختلف، وهناك الكثير من العوامل التي تسبب هذا الاختلاف، كالوراثة، أسلوب الحياة، التغذية والبيئة. كما أن الحالة النفسية بين الذكور والإناث لها تأثير كبير أيضاً، وفي مقالنا هذا سنلقي نظرة على الاختلافات الرئيسية الأخرى.

ما هو دور الشحوم في غذائنا؟

ساد الاعتقاد، طوال عقود مضت، بأن الدهون سيئة للصحة، وأن علينا أن نخفف منها ما استطعنا، لكن الأطباء يعترفون اليوم بأنها من عناصر الغذاء الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها...

كيف تتم جراحة شد الجفون وما النتائج المتوقعة؟

عملية شد وتجميل الجفون (blepharoplasty).. هي عملية جراحية تتم بغرض تحسين مظهر جفني العين، ويمكن إجراء هذه الجراحة إما لتجميل وشد الجفون العلوية، أو لشد الجفون السفلية فقط أو لتجميل كلا الجفنين معاً.

أمراض تتحسن على وقع أشعة الشمس

صحيح أن لأشعة الشمس مخاطر، ولكن هذا لا يعني أبدا أن نفزع منها ونتجنب التعرض لها، فهي مفيدة لنا وتؤدي لتحسن مجموعة من الأمراض.. فما هي الأمراض التي تتحسن بالتعرض للشمس؟

التعرض لأشعة الشمس.. الأضرار أكبر أم المنافع؟

عدد من الدراسات المهمة دعت الاختصاصيين إلى إعادة النظر في توصياتهم بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وإلى مراجعة فوائد أشعة الشمس، التي تفوق خطر الإصابة بسرطان الجلد بمراحل

أهم ما يجب أن تعرفيه عن غسل شعرك

الشعر يحتاج إلى معاملة خاصة للحفاظ على صحته ورونقه، وتتضمن العناية بالشعر غسله وتنظيفه، وغسل فروة الرأس وتدليكها.. لكن كم مرة ينبغي غسل الشعر؟ ومتي يجب تكرار ذلك الأمر؟

كيف تساند مريض اعتلال الشبكية السكري؟

يمكن أن يكون التفكير في احتمالية فقد البصر مُخيفًا، لذا من المهم أن تجد السند والدعم من طبيبك والمقربين، وسيكون التحدث مع طبيبك مفيداً جداً والذي يمكن أن يُحيلك إلى أحد المختصين بعلاج شبكية العين السكري.

9 شائعات حول إزالة الشعر باستخدام شفرة الحلاقة

يعد استخدام شفرة الحلاقة في إزالة الشعر غير المرغوب فيه، من أكثر الطرق التي لاحقتها الشائعات، والتي جعلتها في آخر سلم الخيارات لدى المرأة، بعد الشمع والملاقط وكريم إزالة الشعر، باعتبارها تسبب الكثير من المشكلات للمرأة والتي هي بغنى عنها.

القيمة الغذائية والفوائد الصحية للشبت

استخدم الشبت في كثير من الاستخدامات الغذائية والعلاجية، والتي تأتي أساساً من مركبات معينة تسمى المونوتربين والفلافونويد والمعادن وبعض الأحماض الأمينية.. فما هي القيمة الغذائية للشبت؟ وما هي الفوائد الصحية له؟
  • 7 من 20

شركاؤنا

  • المعاهد الصحية الأمريكية