كيف نعالج تراكم شمع الأذن؟
شمع الأذن مهم جداً لحمايتها من الأتربة والغبار، والطبيعي أن تتخلص الأذن من هذا الشمع، ولكن في بعض الأحيان يتراكم الشمع، ويسبب أعراضاً مزعجة.. فكيف يمكن التخلص من الشمع المتراكم؟ وكيف يمكن الوقاية من تراكمه؟
أنواع وسمات اضطراب الشخصية
كذب وسرقة .. اندفاعية .. علاقات مضطربة .. ايذاء النفس ومحاولات الانتحار .. هذه بعضا من السمات التي يتميز بها هؤلاء الذين يعانون من اضطرابات الشخصية المجموعة ب.
الاتصال الوريدي الرئوي الشاذ.. عيوب القلب الخلقية
في شذوذ اتصال الدم في ﺍﻷﻭﺭﺩﺓ ﺍﻟﺮﺋﻮﻳﺔ ﺍﻟﻜﺎﻣﻞ، والذي يُطلق عليه في بعض الأحيان العود الوريدي الرئوي الشاذ الكامل، تتصل الأوعية الدموية القادمة من الرئة بالقلب في أماكن غير صحيحة، بدلاً من الاتصال بطريقة صحيحة بحجرة القلب العلوية اليسرى.
ممارسات خاطئة قد تضر بصحة شعرك
الشعر تاج على رؤوسنا رجالاً ونساءً، ونبذل جهداً ومالاً لاستخدام منتجات العناية به، ولكن هناك بعض المنتجات التي يمكن أن تسبب الضرر لشعرنا، وذلك بالإضافة للعديد من الممارسات الخاطئة التي يقوم بها البعض بهدف العناية بشعره فتؤدي لنتائج عكسية.
أمور يجب معرفتها عن عمليات شد الذراع
عندما تنوي تجميل الذراع وشدها يجب في البداية التحدث إلى جرَّاح عمليات التجميل بشأن العملية، والذي سيقوم بمراجعة تاريخك المرضي، وحالاتك الطبية الحالية والماضية، بالإضافة إلى أي أدوية تتناولها أو تناولتها مؤخراً.
ضغوط نفسية وشهية زائدة .. كيف أتحكم؟
قد تتجه إلى تناول الطعام للشعور بالارتياح، بوعي أو بدون وعي، عندما تواجه مشكلة صعبة أو ضغطًا نفسيًا أو مجرد محاولة لشغل نفسك، ولكن الشهية الزائدة تفسد جهودك في التحكم في عادات تناول طعامك، فما هي خطوات استعادة هذا التحكم.
نصائح للوقاية من تحفيز الشقيقة عند ممارسة الرياضة
المصابون بنوبات الشقيقة، إذا كانوا على وعي بأجسامهم، يمكنهم أن يتعرفوا على المثيرات التي تسبب هذه النوبات، وتعد ممارسة الرياضة واحدة من هذه المثيرات، وفي هذا المقال سنتعرف على إجراءات الوقاية من الشقيقة عند ممارسة الرياضة.
نمط حياة صحية لمرضى الشقيقة
تعتبر الشقيقة (Migraines) من الأمراض الشائعة وهي عبارة عن صداع نصفي شديد مصحوب بأعراض أخرى، وقد تتراوح مدة الألم بين ساعات وعدة أيام متواصلة، مما يؤثر سلباً على جودة الحياة.
بذور الشيا.. فوائد كثيرة وأعراض جانبية قليلة
بذور الشيا أصبحت واحدة من أكثر الأطعمة شعبية في المجتمع الصحي فهي سهلة الهضم إذا تم تحضيرها بالشكل الملائم، وتضاف بسهولة إلى الوصفات وبشكل متنوع، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائدها الكثيرة للجسم، وكذلك سنتعرف على أضرارها، وكيف يمكننا تناولها؟
إزالة الشعر بالليزر (ملف)
إزالة الشعر بالليزر هي إجراء طبي لإزالة الشعر الزائد باستخدام الليزر (وهو شعاع ضوئي شديد ونابض). وأثناء إزالة الشعر، تمر حزمة أشعة الليزر من خلال الجلد إلى بصيلة الشعر، مما يؤدي إلى تلف بصيلة الشعر نتيجة حرارة الليزر المكثفة.
شركاؤنا
