التعرض لأشعة الشمس.. الأضرار أكبر أم المنافع؟

عدد من الدراسات المهمة دعت الاختصاصيين إلى إعادة النظر في توصياتهم بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وإلى مراجعة فوائد أشعة الشمس، التي تفوق خطر الإصابة بسرطان الجلد بمراحل

أهم ما يجب أن تعرفيه عن غسل شعرك

الشعر يحتاج إلى معاملة خاصة للحفاظ على صحته ورونقه، وتتضمن العناية بالشعر غسله وتنظيفه، وغسل فروة الرأس وتدليكها.. لكن كم مرة ينبغي غسل الشعر؟ ومتي يجب تكرار ذلك الأمر؟

كيف تساند مريض اعتلال الشبكية السكري؟

يمكن أن يكون التفكير في احتمالية فقد البصر مُخيفًا، لذا من المهم أن تجد السند والدعم من طبيبك والمقربين، وسيكون التحدث مع طبيبك مفيداً جداً والذي يمكن أن يُحيلك إلى أحد المختصين بعلاج شبكية العين السكري.

9 شائعات حول إزالة الشعر باستخدام شفرة الحلاقة

يعد استخدام شفرة الحلاقة في إزالة الشعر غير المرغوب فيه، من أكثر الطرق التي لاحقتها الشائعات، والتي جعلتها في آخر سلم الخيارات لدى المرأة، بعد الشمع والملاقط وكريم إزالة الشعر، باعتبارها تسبب الكثير من المشكلات للمرأة والتي هي بغنى عنها.

القيمة الغذائية والفوائد الصحية للشبت

استخدم الشبت في كثير من الاستخدامات الغذائية والعلاجية، والتي تأتي أساساً من مركبات معينة تسمى المونوتربين والفلافونويد والمعادن وبعض الأحماض الأمينية.. فما هي القيمة الغذائية للشبت؟ وما هي الفوائد الصحية له؟

هل لشاي كومبوشا فوائد صحية؟

شاي كومبوشا هو مشروب مختمر مصنوع من الشاي والسكر والبكتيريا والخميرة. وبالرغم من أن هذا المشروب يُشار إليه باسم شاي فطر الكومبوشا، إلا أن الكومبوشا لا يعد بمثابة فطر بل مستعمرة من البكتيريا والخميرة.

كيف نعالج تراكم شمع الأذن؟

شمع الأذن مهم جداً لحمايتها من الأتربة والغبار، والطبيعي أن تتخلص الأذن من هذا الشمع، ولكن في بعض الأحيان يتراكم الشمع، ويسبب أعراضاً مزعجة.. فكيف يمكن التخلص من الشمع المتراكم؟ وكيف يمكن الوقاية من تراكمه؟

أنواع وسمات اضطراب الشخصية

كذب وسرقة .. اندفاعية .. علاقات مضطربة .. ايذاء النفس ومحاولات الانتحار .. هذه بعضا من السمات التي يتميز بها هؤلاء الذين يعانون من اضطرابات الشخصية المجموعة ب.

الاتصال الوريدي الرئوي الشاذ.. عيوب القلب الخلقية

في شذوذ اتصال الدم في ﺍﻷﻭﺭﺩﺓ ﺍﻟﺮﺋﻮﻳﺔ ﺍﻟﻜﺎﻣﻞ، والذي يُطلق عليه في بعض الأحيان العود الوريدي الرئوي الشاذ الكامل، تتصل الأوعية الدموية القادمة من الرئة بالقلب في أماكن غير صحيحة، بدلاً من الاتصال بطريقة صحيحة بحجرة القلب العلوية اليسرى.

ممارسات خاطئة قد تضر بصحة شعرك

الشعر تاج على رؤوسنا رجالاً ونساءً، ونبذل جهداً ومالاً لاستخدام منتجات العناية به، ولكن هناك بعض المنتجات التي يمكن أن تسبب الضرر لشعرنا، وذلك بالإضافة للعديد من الممارسات الخاطئة التي يقوم بها البعض بهدف العناية بشعره فتؤدي لنتائج عكسية.
  • 1 من 17

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية