تغطية خاصة لفيروس كورونا

تغطية خاصة لفيروس كورونا

تعرف على فوائد زيت الأفوكادو للشعر

تعتبر ثمرة الأفوكادو فاكهة ممتلئة بالعناصر المغذية مثل أوميغا-3، والأحماض الدهنية غير المشبعة التي تساعد في إحداث التوازن اليومي للسعرات الحرارية، إضافةً لتوفيرها الفيتامينات والمغذيات الأساسية التي تعتمد عليها أجسامنا.

تعرف على مجموعة من التمارين لزيادة الوزن

إذا كنت تريد اكتساب وزن صحي فعليك باختيار تدريبات لبناء العضلات، مع الحرص على تناول فائض من السعرات الحرارية ولكن من الأغذية الصحية.

أدوية وفيتامينات تساعد في زيادة الوزن

إذا كنت نحيفاً وفشلت في أن تكتسب وزناً من خلال تناول الطعام، فقد تفكر في تناول المكملات الغذائية أو الأدوية التي تساعد على فتح الشهية.

لمن يوصى بجراحة زرع البنكرياس وما مخاطرها؟

توفّر عملية زراعة البنكرياس علاجاً محتمَلاً للأشخاص الذين لديهم مضاعفات خطيرة من داء السكري. فما هي مخاطر الجراحة وما النتائج المتوقعة؟

أفضل علاجات الزكام.. تعرف عليها الآن

الزكام من الأعراض الشائعة لدى الصغار والكبار، وهو عرض غير خطير عادة لكنه مزعج ولا يأتي بمفرده، وإنما مع أعراض أخرى.. فما هي العلاجات الطبيعية الآمنة له؟

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر

زيت الزيتون من أشهر الزيوت التي استخدمت للشعر والجلد، حيث يستخدم للشعر الجاف والدهني والمقصف والمزروع.. فكيف يمكنك استخدام زيت الزيتون من أجل شعر صحي وحيوي.

هل تناول الزنجبيل يؤثر على ضغط الدم؟

الزنجبيل هو أحد العلاجات التي يتم استخدامها لخفض ضغط الدم، وهو معروف أيضًا بفوائده القلبية الوعائية. فما الآلية التي يخفض بها الزنجبيل ضغط الدم؟

فوائد الزبدة للشعر.. قد تكون الحل لمشاكلك

توجد عدة أنواع من الزبدة المفيدة للشعر والتي تساهم بشكل كبير في منح الشعر الترطيب الكافي والتغذية والإصلاح.. تعرف على تلك الأنواع معنا..

فوائد زيت الجوجوبا للشعر والوجه والجسم

زيت الجوجوبا ليس زيتاً في الحقيقة، لكنه يشبه الشمع السائل، ويستخرج من نبتة فريدة من نوعها، وله فوائد متعددة للجلد والشعر، لكن ليس له أي فائدة غذائية

فوائد عظيمة لزيت الزيتون قد لا تعرفها

شاعت مؤخراً أنباء عن الفوائد الصحية التي يمكن للمرء أن يجنيها من تناول زيت الزيتون في حماية القلب من المرض، ما جعل النظام الغذائي المتوسطي الذي يعتمد زيت الزيتون أساسا في بنيته من أكثر الحميات طلباً في العالم..
  • 1 من 15

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية