ألف باء

13 خطوة لتحقيق حب الذات

هل تواجه صعوبات في حياتك؟ هل تنظر للناجحين والناجحات وتتساءل: كيف يفعلون ذلك؟ كيف يتمكنون من الشعور بالراحة؟ هذه هي 13 طريقة للوصول إلى حب الذات.

لماذا يكون دم الدورة أسود في بعض الأحيان ؟

أحياناً يتحوَّل دم الحيض للون الأسود، فلماذا يكون دم الدورة أسود ؟ وهل يشير هذا العَرَض لوجود أمراض مخيفة؟ وما الدلالات الأخرى لدم الحيض؟

جوسكا: حوار افتراضي مع الذات من نسج الخيال

تُمثِّل متلازمة جوسكا المحادثةَ الافتراضية التي تقوم بها مراراً وتكراراً في ذهنك، بمعنى آخر، هي المحادثة الخيالية. تعرف عليها أكثر في هذا المقال.

أهم أعراض الحمل الأولى.. الشائعة وغير الشائعة

تتساءل الكثير من النساء عن العلامات الأولى التي تساعدها في تمييز احتمال قرب هذا الحدث الرائع، ونقدم هنا قائمة بأعراض الحمل الشائعة أو الأقل شيوعاً..

كيفية استخدام الحقنة الشرجية بأمان في المنزل؟

الحقنة الشرجية.. دليلك للاستخدام الآمن لها ودواعيه

ما هي الحقنة الشرجية؟ وما هي دواعي استعمالها؟ وما هي مخاطرها المحتملة؟ سنقدم لك في هذا المقال كل المعلومات التي تحتاج معرفتها حول تناول هذه الحقنة.

ما فوائد حمض الفوليك وأعراض نقصه والجرعة المناسبة؟

حمض الفوليك هو أحد أنواع الفيتامين ب، ويسمى أيضاً باسم الفيتامين ب9، فما فوائد حمض الفوليك وأعراض نقصه والجرعة المناسبة للحصول عليه؟

ما مدى فعالية حمض الهيالورونيك للشعر؟

حمض الهيالورونيك المعروف في عالم الجمال بفوائده المرطِّبة، يتجه الآن نحو استخدامه للشَّعر. يناقش هذا المقال فعالية استخدامه للحد من تساقط الشعر.

درجات الحروق ومضاعفاتها وطرق علاجها

تعتبر الحروق شائعة خاصة عند الأطفال بسبب حبهم للاستكشاف، وتختلف درجات الحروق وشدتها، وبالتالي تختلف آلية التعامل معها.

هل تحتوي منتجات حب الشباب الموضعية على مواد مسرطنة؟

هل تحتوي منتجات علاج حب الشباب الموضعية على مواد مسرطنة؟

العديد من الأشخاص يستخدمون منتجات علاج حب الشباب الموضعية لإزالتها، ولكن هل من الممكن أن تسبب السرطان فعلًا؟ تابع القراءة لتعرف أكثر.

أهم الطرق الصحيحة لعلاج الحروق

عند الإصابة بالحروق يلجأ كثيرون لعلاجات منزلية سريعة لتلافي آثارها المؤلمة، وكثير منها قد يكون ضارا.. لذلك نقدم أهم الطرق الصحيحة والخاطئة لعلاج الحروق