السلام عليكم.. أنا طالبة أتمنى أن أصبح أستاذة في الثانوية.. التعليم يتطلب ثقة بالنفس.. لكنني لا أملكها خاصة عند مواجهة الناس.. توجب علي إلقاء بحث على أن يتم تقييمي في كيفية الإلقاء، لكنني ارتبكت أمام زملائي والأستاذ فأفسدت كل شيء.. علما أنني دائما ما
أعاني من الخوف الشديد من الناس، لدرجة أنه إذا زعقت مع أي شخص حتى ولو كان أصغر مني ترتعش أعضائي، ويكاد قلبي ينخلع، وزيادة مرعبة فى إفراز الأدرينالين، ولا أستطيع تحريك لساني حتى بالكلام، وتنشل يداي ورجلاي بالإضافة إلى العديد من الأفكار السلبية، وزيادة
يجد العديد من الناجين من السرطان صعوبة في التعامل مع ردود فعل الأصدقاء والأسرة، وتوقع هذه المشاكل والتخطيط لها إحدى الطرق التي يستخدمها الناجون من السرطان.
السلام عليكم..بالمختصر، أعاني من حالة نفسية مند حوالي 7-8 سنوات، بينما كنت أشاهد فيديو لشخص (مسلم) ينطق الشهادة قبل وفاته بثوان، اقشعر جسدي، وانتابني شعور بقرب موتي أنا أيضاً، ولا أعرف ما الذي حدث حينها؟ ولكن منذ تلك اللحظة بدأت أعاني من كثرة الخوف
ظهرت أول حالة لمريض بفيروس نقص المناعة المكتسب HIV بمنطقتنا العربية، في بداية الثمانينيات (1984)، وبدأ انتشار المرض بصورة مطردة في جميع البلدان العربية، ولم يأت عام 1990 إلا وجميع البلدان العربية بها حالات إصابة مؤكدة بالفيروس.
أنا فتاة أبلغ من العمر عشرين عاماً، أهلي يرفضون أن أتزوج حبيبي الذي قصد أبي عدة مرات، والسبب هو كلام الناس الذي حقا لا يطابق خصال وصفات حبيبي مع أنني أعرفه مند ست سنوات، وأنا أحبه كثيرا و خائفة أيضا من قرار والدي وشكرا
في أربعينيات القرن الماضي ضرب وباء الكوليرا مصر، وتسبب في وفاة 20 ألف حالة، وسبقه وباءان آخران أشد فتكاً، وتخشى منظمة الصحة العالمية وقوع أوبئة قاتلة، فما هي أسباب هذه التخوفات، وماهو دورنا كمجتمع لحماية البشرية من كارثة باتت وشيكة؟
يمثل العلاج الموجه للسرطان أحد الطرق العلاجية التي أثبتت نجاحاً كبيراً في العديد من أنواع الأورام. فما هو العلاج الموجه للسرطان؟ وكيف يمكن أن يساهم في بث الأمل للمرضى والأطباء على حد سواء؟
عندما تكون لديك المرونة النفسية، يمكنك تسخير القوة الداخلية التي تساعدك على التماسك بعد انتكاسة أو تحدي.. فهل تعرف كيف تحسن مستوى المرونة النفسية لديك؟
في ظل الانتشار العالمي لفيروس كورونا الجديد فمن الضروري أن نتحمل مسؤولية حماية أنفسنا والآخرين، وفي مثل هذه الظروف تحتاج أن تعرف متى تبقى في المنزل؟ ومتى تتواصل مع خدمات الطوارئ؟
الاختلافات أو التوتر بين الأزواج أمر وارد دائما، وإذا لم يتم التعامل معها بقلوب مفتوحة وحلول إبداعية للمشكلات فإن الأمور تصبح قابلة للتطور للأسوأ.. فمتى يمكن أن نتواءم ومتى يجب علينا المواجهة؟ هذا ما سنحاول الإجابة عليه في هذا المقال.
حتى تتمكن من مواجهة نوبات الهلع التي تزعجك؛ فأنت تحتاج أن تفهم ماهيتها، وأن تفهم ما يحدث بداخلك على مستوى المشاعر والأفكار والجسد، وأسباب حدوثها لك أنت تحديدا؛ لتتمكن من مواجهتها.
يعتبر الجهل والمعلومات المغلوطة الشائعة، من أكثر المشكلات التي تواجه الإنسان في التعامل مع الأمراض المختلفة، سواء في سبيله للوقاية منها أو مواجهة مخاطر إصابته بها
إذا قررت أن تستخدم الواقي الذكري (الكوندوم) فسوف تجد نفسك في مواجهة العديد من التساؤلات، حيث ترغب في الحصول على أعلى فعالية، وبدون تأثير على استمتاعكما.