الماء مهم جداً لجسم الإنسان، ولكن في أحوال نادرة قد يؤدي شرب الماء بكثرة لأضرار صحية قد تكون خطيرة، وهو ما يُعرَف بالتسمم بالماء، والذي قد يحدث مع التدريبات العنيفة.
"لا تشرب الماء أثناء الأكل أو بعده".. هذه نصيحة شائعة.. وحجة من ينصحون بها هي أن الماء يخفف عصارة المعدة مما يؤثر على عملية الهضم.. فما مدى صحة هذا الادعاء؟
الماء هو المكون الرئيسي للجسم البشري، وهو من أساسيّات الحياة لجميع الكائنات الحيّة، ودونه لا يستطيع الإنسان الاستمرار في الحياة لأكثر من يومين أو ثلاثة.
نشأ ماء ميسيلار في فرنسا وهو منتج شائع للعناية بالبشرة يساعد على إزالة الشوائب والمكياج من بشرتك. إليكِ كل ما تحتاجين معرفته حول استخدام ماء ميسيلار لبشرتك..
ارتبط وجود الماء بوجود الحياة نفسها، وثلثي جسم الإنسان تقريباً يتكون من الماء، لذلك من الضرورة أن نستهلك من الماء ما يكفي ليبقيه رطباً وصحياً، وسنحاول في هذا المقال أن نجيب على التساؤلات التي قد تخطر ببالنا عن شرب الماء.
نتناول هنا مجموعة الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، فهذا النوع من الفيتامينات، لا يستطيع الجسم أن يخزنه، حيث إنها تفرز مع البول، لذا فإنه يعتمد على الغذاء بالأساس لتزويده بالكميات الضرورية منها، والزيادة في التناول منها غير ضارة..
غسل اليدين.. ما ستقدمه هذه المقالة قد يبعث على الدهشة، بل يثير الاستغراب، وبمقارنة واضحة ستبيّن أن غسل اليدين بالماء البارد له نفس الفعالية في قتل البكتيريا
تكثر التساؤلات والحديث حول إمكانية الشرب من مياه الأنهار أو الينابيع ومقارنتها بمياه الصنبور المنزلية أو المياه المعبأة، وسواء كنت تشرب الماء الخام أو من الصنبور، أو القناني المعقمة، تعرف من أين تأتي المياه، وماذا فيها؟