الكركم من التوابل الهندية الشهيرة، والمادة الفعالة فيه هي الكركومين، والتي تتمتع بخصائص فريدة تجعل الكركم مفيداً للصحة، سواء أضيف للطعام، أو استخدم موضعياً.
لا توجد دراسات بشرية قائمة مثبتة حول الفوائد الطبية للكركم للحامل وجنينها. لكن، سنقدم إليك ما تحتاج لمعرفته حول استهلاك هذا النبات الجدير بالاهتمام في أثناء الحمل.
ماهي الطريقة المثلى للاستفادة من الكركم بعد أن ذكرتم فوائده( طريقة الاستعمال)؟ هل يستعمل المسحوق لوحده ـو مع سائل؟ أو مجرد استعماله في الطبخ يكفي( وهذا محدود)؟! كثيراً ما يُغفل ذكر كيفية استخدام المادة بصورة مفيدة فنرجو مراعاة ذلك مستقبلاً-شكراً.
من المهم علاج فطريات الفم لاحتواء العدوى. وغالباً ما يصف الأطباء الأدوية المضادة للفطريات على شكل غسول للفم أو حبوب، وهناك طرق طبيعية أيضاً.. تعرف عليها..
أظهرت استطلاعات الرأى أن ثلث المصابين بالأورام استخدموا الطب البديل، رغبة منهم في علاج طبيعي بدون الأضرار المشهور بها علاج الأورام، مثل القيء والغثيان والإرهاق. وقد أثبتت الأبحاث فى هذا المجال فاعلية الكثير من تلك العلاجات.
في مقالنا هذا نورد طرق متعددة وطبيعية يمكنك القيام بها منزليا للحصول على أسنان بيضاء ولامعة، وتتجنب أضرار منتجات التبييض أو زيارة طبيب الأسنان لهذا الغرض.
النزلة المعوية هي عبارة عن وجود التهاب في الأمعاء، وعادة ما يُطلَق عليها "برد المعدة"، وهناك العديد من الوصفات المنزلية التي تساعد في التعافي، تعرَّف إليها.
الإستروجين هو هرمون الأنوثة، ولكنه يوجد بنسبة قليلة عند الرجال، وهذه النسبة مهمة لصحة الجسم، إلا أن ارتفاع نسبة الإستروجين عند الرجال قد يسبب مشاكل صحية.. فهل هناك أطعمة تخفضه؟
تقوية جهاز المناعة من أهم الأمور التي يمكن أن تساعد في الوقاية من العدوى بفيروس كورونا، ويستطيع كل شخص فعل ذلك عن طريق عدد من التدابير والإجراءات الذاتية.
الإجهاد العضلي أسبابه كثيرة، وقد يحدث لأي جزء من أجزاء الجسم، مما يؤدي لتقلص العضلات والتهابها، وعادة ما نلجأ للأدوية باسطة العضلات، ولكن هل هناك أي باسطات عضلات طبيعية يمكنها أن تفيدك.
الحفاظ على الصحة العقلية من ضرورات حياتنا، وهناك عناصر غذائية مهمة لصحة عقلنا، لذا من الضروري أن يحتوي غذاؤنا على هذه العناصر، أو نحصل عليها من المكملات.
إذا كنت مصاباً بالسرطان، ستكون بالتأكيد قلقاً من انتشاره، وستبحث عن أي حل يمنع هذا، وفي مقالنا هذا سنستعرض بعض الأغذية التي قد تمنع انتشار الخلايا السرطانية.