بين الذاكرة والعاطفة تفاعل مستمر؛ فقد وجد أن العاطفة تعمل بمثابة المسمار الذي نثبّت من خلاله تجارب محددة في حياتنا، ونجعلها لا تُنسى، ولكن كيف تؤثر فعلياً العاطفة على الذاكرة في جميع مراحلها؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.
عواطفك تؤثر على كل قرار تقوم به، فهي تؤثر على علاقاتك، وحياتك العملية، ورفاهك النفسي، وصحتك البدنية. وتظهر الدراسات أن مهاراتك العاطفية يمكنها حتى تحديد مدى نجاحك.
يمكن أن تترتّب على السّمنة لدى الأطفال مضاعفاتٌ تتعلق بالحالة البدنية والاجتماعيّة والعاطفيّة لطفلك. تعرف على تلك المشاكل لتحفزك على وقاية طفلك من السمنة.
عمري 20 سنة، لكن من وأنا صغيرة وأنا نفسيتي ليست طبيعية، أحزن بشدة، وأصاب بانهيار عصبي مع صراخ، وعندما كبرت حتى 16 سنة تعرّفت على شخص لم يراعِ سني الصغير، وكذب علي، وصدمني صدمة كبيرة، وصلت لدرجة أني أريد الموت أو الانتحار، وجلست 3 سنوات أبكي، وكل ما
السلام عليكم، أنا متزوج منذ ثلاث سنوات تقريبا، ولم أمارس العملية الجنسية كاملة مع زوجتي إلا مرات معدودة. أعاني من قلق أداء سابق على الزواج بسبب ميول مثلية وإدمان للعادة والنظر. الميول المثلية والعادة قلّت كثيرا بعد الزواج، لكن القلق زاد عندي بسبب
إنسان يتنقل من علاقة لأخرى؛ وقد يجمع أكثر من علاقة في آن واحد، ويتصور هو - ومن تقع في شباكه - أنها علاقات عاطفية، هذا الإنسان نقابل ضحاياه كثيرا في العيادة، وقليلا ما نقابله؛ لأنه غالبا يرى نفسه طبيعي.
اضطرتنا جائحة كورونا للبقاء في حظر منزلي، ومع الحجر تتضاعف مشاعر القلق والخوف والملل والوحدة والإحباط، مما قد يدفعنا دفعاً للجوء إلى الأكل العاطفي، ويهددنا بالسمنة ومضاعفاتها.
من الواضح أن الإستروجين يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالحالة النفسية للنساء، حيث تكثر حالات الإصابة بالاكتئاب والقلق بين النساء في العمر الذي تكون فيه مستويات الإستروجين مرتفعة، بينما تزداد لدى الرجال أكثر من النساء بعد مرحلة انقطاع الطمث.
أنا مرتبطة بشخص لا أعرف إذا كنت متناسبة معه أم لا، ولكني أواجه الكثير من المشاكل معه، وهي كلها مرتبطة بالمشاعر، أشعر دائما بأنني لا أستطيع التعبير عن نفسي معه، وأنا أعاني من مشكلة عدم القدرة على التعبير عن أفكاري، وكذلك أنا أريد الكثير من الاحتياجات
في المقالة السابقة ناقشنا المراهقة إجمالاً، وفي هذه المقالة سنبحر سويّاً بشكل أكثر عمقاً لفهم نفسية المراهق. ويمكن تقسيم نفسيّة المراهق إلى شقين، هما الشق الانفعالي والشق الذهني، ولأن تطور الجهاز الانفعالي يسبق العقلاني فسأبدأ الكلام به.