الخريف يؤدي إلى إثارة مشاعر القلق والاضطراب والأرق والهلع، حيث يحفل بالجداول المزدحمة بالعمل والدراسة، وبسبب هذا يعاني العديد من الناس من التوتر والقلق.. فإذا كنت تلاحظ حدوث تغيير في طريقة شعورك الآن، فربما يكون قد أصابك قلق الخريف.
كثيرا ما تنفتح الشهية عندما يبدأ الطقس البارد في فصل الخريف، ما يدعو للإصابة بالبدانة إذا لم يأخذ المرء حذره، وانتخبنا لك بعض أطعمة هذا الفصل التي ثبت فضلها في الوقاية من البدانة...
اعاني من الأرتيكاريا مجهولة المصدر منذ سنتين واكتشفت انها تأتي مع بداية فصل الخريف وتستمر في الشتاء ولا اعلم هل سببها هو الجو أو الضغط النفسي أو التعرض لموقف محرج تطور معي الأمر حتى وصل أني مع بداية الخروج من المنزل اشعر بالحكة والوخز وبعض الحبوب
كثيرا ما تنعكس تحركاتنا في الخريف والشتاء، بين الجو البارد خارج البيت والجو المكيَّف داخله، على حالة جلودنا، فتصبح جافة خشنة. وتزيد من آثار تبدلات الحرارة تلك المنظفاتُ التي تستعملها النساء خاصة، والتي تذهب بأغلب زيوت الجلد...
الأشخاص المصابون بالعمى الوراثي عيونهم في صحة جيدة لكنهم يفتقرون إلى جين يحول الضوء إلى إشارات للمخ تمكنهم من الرؤية، ويعمل العلماء على تجريب علاج جيني جديد.
التعرض للضوء الطبيعي له من الفوائد ما لا يقارن بأي ضوء آخر، ويعود سبب ذلك إلى أن ضوء الشمس يساعد الجسم على إنتاج هرمون السيروتونين (الذي يعرف باسم هرمون السعادة)، والذي يقضي على نوع من الاكتئاب يسمى الاضطراب العاطفي الموسمي.
إذا كان الطقس البارد وتناقص النهار وتزايد الليل يسببان لك الشعور باكتئاب الشتاء، لا تقلق، فمن الطبيعي أن تشعر بالتعب والحزن وصعوبة التركيز وغيرها خلال فصل الشتاء.
الإنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعاً، ولكن الإصابة بها خلال فترة الحمل يمكن أن تسبب عواقب صحية وخيمة على الحامل والجنين، ومن هنا تأتي أهمية لقاح الإنفلونزا.
لقاح الإنفلونزا آمن لمعظم الأشخاص المصابين بمرض في القلب، ويتم الحصول عليهِ عن طريق الحقن بإبرة تحت الجلد في الذراع عادة. وقد يعاني بعض الأشخاص من التهابات بسيطة في الذراع في موضع الحقن، أو حمى منخفضة الدرجة.