رغم أن ترك الحذاء على عتبة الباب تقليد مرتبط ببعض الشعوب والديانات للمحافظة على نظافة وطهارة المكان، إلا أن خلع الحذاء عادة جيدة تقيك من مشكلات بعضها خطير
بينما لا يبدو الموضوع مهماً لدى البعض، وقد لا يخطر على بال الكثيرين إلا أن صحة الأرجل مهمة، وخاصة للأطفال في بداية حياتهم، واختيار الحذاء المناسب مهم جدا.. لأن لبس أحذية غير مناسبة قد يسبب ألما وتشوهات لأرجل الطفل.
لا تكاد تخلو حياة امرأة من اللحظة التي تخلع فيها حذاءها لتخفيف الألم الذي تعاني منه قدماها، ورغم تكرر المعاناة، إلا أن النساء تعتبرها ضريبة المظهر الأنيق، ولكنّ الأضرار لا تقتصر على الآلام المؤقتة، بل تتجاوزها إلى مشكلات صحية حقيقية.
تُعَدّ آلام الظهر أثناء الحمل من المشاكل الشائعة جداً التي تعاني منها كل الحوامل تقريباً. وفي مقالنا هذا نتناول 7 طرق يمكنها التخفيف من المشكلة وتقليل الإجهاد.
يطرأ على الجسم العديد من التغيرات كلما تقدم في العمر أكثر، فقد تلاحظ مثلاً توسع القدمين أو غيرها من التغيرات الأخرى، فكيف يتم التعامل مع موضوع توسع القدمين؟
بالرغم من الصعوبة التي قد يواجهها البعض أثناء ممارسة رياضة الجري، إلا أنه بإمكاننا جعل عملية الجري أسهل باختيار الملابس المناسبة والعدة التي تسهل من ممارسة التمرين بشكل جيد في أجواء مختلفة.
أنا رجلي بتسخن جامد من تحت خالص في الصيف وكعوبي مش بقدر أقف عليها بحسها بتغلي ساعة وفي الشتاء بتبقى زرقاء ولو دفيت شوية تحت البطانية برضو بتسخن، وتعدت تكولني ببقى عايزة أهرش فيها. ممكن إفادة وشكرا مقدماً ..😊
حصلى تمزق في أربطة الكاحل، واتجبست ٣ مرات فى نفس الرجل، ومفيش حل، كل مرة يحصل إلتواء و اتجبس، ممكن أعرف السبب، أنا بقيت أخاف أمشى، وإيه علاج يمنع رجلى من التجبيس تانى؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، توجد كتلة في أعلى القدم من الجنب ومكان الكتلة أحمر اللون، وألم شديد، وقدمي بتورم كليا وأحيانا مش بقدر أحمل عليها. ممكن أعرف إيه السبب؟
صحيت من النوم ولقيت إصبع رجلي الكبير متورم وفيه علامة زرقاء، مع العلم أني قبل في يوم كنت قصيت أظافري بمقراض كان ماذيني ولبست الحذاء من غير جوارب.. هل التورم فيه خطر على رجلي؟
أنا عندي مرض جلدي اسمه عين سمكة في القدم اليمني، استشرت طبيب جراحي، أجري لي ثلاث عمليات عين سمكة وتبقي لي حوالي 9عين سمكة صغيرة قال لي الطبيب لايمكن اجراء جراحه لهم ولا ادري ماذا افعل ارجوكم ساعدوني
أعاني من ألم متنقل في المفاصل و أكثرها مفصل الركبة و الكاعب و كعب القدم لكن هذا الالم أصبح مستمرا لمدة سنتين ،، راجعت أكثر من دكتور أحدهم وصف لي مكملات و قال أن المفاصل سليمة و الاخر قال خشونة في الركبة تظهر في الاشعة بروزات عظمية في الركبة و في صورة